Miten tunnistaa syyllisen omatuntojen fyysiset ja emotionaaliset merkit
Me kaikki tiedämme, että rehellisyys on välttämätöntä, mutta joskus piilotamme asioita toisilta. Mutta on olemassa keino nähdä, onko jollakin syyllisyydestä merkkejä.
Nyt saatat olla surkea puhdas itse. Olette rehellinen kumppanisi kanssa ja ette ole ajatelleet, että heistä valehtelisi kerran. Mutta sinulla on tämä outo tunne kuin he piilottavat jotakin sinulta. Ollakseni rehellinen, et koskaan tiedä, ovatko he valehtelevat sinulle vai ei, mutta on olemassa merkkejä syyllisestä omatunto. Katso ja katso, osoittavatko he sitä.
Jos olet lukenut tämän, sinusta tuntuu, että he pettävät sinua, sinun täytyy sitten selvittää, haluatko jopa pitää tämän suhteen menossa tai vain leikata sen ja siirtyä eteenpäin.
12 merkkiä syyllisestä omatunnosta
En voi kertoa teille, että olen täydellinen. Ensimmäisessä suhteessani olin Todella epärehellinen ja piilotti asiat kumppaniltani, koska pelkäsin heidän reaktiostaan. Tietenkin, kun suhde on päättynyt, tajusin ilman rehellisyyttä, että en pysty saamaan tervettä suhdetta.
Lisäksi henkilökohtaista hyvinvointiani vaikuttivat jyrkästi valheiden ja pettämisen lisääntyminen. Ajattelin, että voisin harjata sen pois ja jatkaa elämääni. Elämässä on niin hauska tapa muistuttaa sinua jatkuvasti siitä, mitä teit väärin. Kukaan ei voi piilottaa syyllisyyttä että hyvin.
# 1 He ovat yhtäkkiä mukavia. Nyt he voivat yleensä olla mukavia, mutta yhtäkkiä he eivät ole missään, he ovat ylimääräinen kiva. Ja ei, se ei ole syntymäpäiväsi tai muu suuri loma. Se on tiistai.
Jos he ovat ei koskaan tämä on mukavaa ja he ulottuvat ulos kaikista suurista liikkeistä ja eleistä, ne voivat ylikompensoida syyllisyytensä vuoksi. Nyt en tiedä, mitä he tekivät, joten älä mene olettaen pahinta, mutta he tuntevat huonosti jotain.
# 2 He eivät voi katsoa sinua silmiin. Silmäkosketus on valtava. Me kaikki tiedämme, kuinka helppoa on nähdä, mitä tapahtuu jonkun kanssa, kun katsot niitä silmissä. Jos joku välttää silmäkosketusta, se on klassinen merkki syyllisyydestä.
Jos joku tuntee itsensä erittäin syylliseksi, he välttävät katsomasta sinua suoraan, koska he ovat häpeissään siitä, mitä he ovat tehneet. He pelkäävät myös, että saat selville.
# 3 He syyttävät sinua. Tämä on yleinen asia, jonka syylliset tekevät. Ensinnäkin heistä tulee puolustava, jos kohtaat niitä. Sitten he kääntävät tilanteen sinuun, väittäen, että olet se, joka tekee jotain väärin.
Tätä kutsutaan "projektioksi". Se tapahtuu, kun joku tuntee syyllisyytensä, joten heidän täytyy siirtää syyllisyys jollekin toiselle. Jos he syyttävät sinua siitä, mitä et tehnyt, ihmettelen, jos he tekivät sen itse.
# 4 He eivät voi nukkua kunnolla. Kun on aika mennä nukkumaan, heidän mielensä toimii kilometrin päässä, joka ei pysty rauhoittumaan. Nyt voi olla muitakin syitä, miksi he kamppailevat nukkumalla, joten älä hyppää heti johtopäätökseen. Mutta yleensä, kun emme pysty nukkumaan, se johtuu siitä, että olemme kiireisiä ajattelemalla tiettyä tapahtumaa ja tunne ahdistuneita ja stressaantuneita.
# 5 He välttävät sinua. Ja paras osa on, ette ole tehneet mitään väärää! Yleinen merkki syyllisyydestä on, kun joku tahallisesti välttää henkilön, jonka he ovat pettäneet. He kokevat, että saatat nähdä, mitä he tekivät. Siksi on parempi piilottaa sinusta. Jos he katoavat säännöllisesti, syyllisyys on vakava.
# 6 He ovat yhtäkkiä menettäneet ruokahalunsa. Kun stressi korostuu, ahdistus tukahduttaa ruokahalujamme. Joten, ellei heillä ole esitystä työhön, opiskelevat tenttejä, heillä on flunssa tai perheongelma, ei todellakaan pitäisi olla mitään syytä, miksi he eivät syö. Ruokahaluttomuus johtuu stressistä ja ahdistuksesta. Nyt sinun täytyy kysyä itseltäsi, miksi he tuntevat tämän?
# 7 He pyrkivät pieniin keskusteluihin. Kun joku on syyllinen, he pyrkivät tekemään pieniä keskusteluja, toivoen, että muut ihmiset puhuvat pikemminkin kuin heille. Huomaat, että he nauravat kaikesta, mitä sanot, ja melkein tulette pois epätoivoisesta käyttäytymisestä. He kompensoivat valehtelua sinulle, ja tämä on yksi niistä helpoimmista merkkejä syyllisestä omatunnosta, joka voidaan huomata melko helposti.
# 8 He imevät sinulle sosiaalisen median. Tiedän, mitä ikä olemme tulleet siihen sosiaaliseen mediaan, jota käytetään syyllisyyden tukemiseen? Mutta nämä ovat aikoja, jotka luulen. Jos joku haluaa hyvällä puolellasi, voit hämmästyä siitä, kuinka tarkkaavainen he ovat sosiaalisen median suhteen. Varmista, että he haluavat kaikki jättää kommentteja ja yrittää antaa kuvan, jonka he ovat hyvissä kirjoissasi.
# 9 Ne ovat emotionaalisia. Jos kohtaat heidät, he saattavat yhtäkkiä tulla emotionaalisesti edessänne. Kun ihmiset ovat järkyttyneitä tai emotionaalisia, se on yleensä hyvä merkki siitä, että he tuntevat pahaa siitä, mitä he tekivät.
He haluavat paljastaa itsensä, mutta pelkäävät myös seurauksia. Siksi heillä on yhtäkkiä emotionaalinen puhkeaminen.
# 10 He ovat huolissaan. Kun joku on syyllinen omatunto, he pelkäävät ja pelkäävät. He pelkäävät, että se tulee ulos. Tämä luonnollisesti aiheuttaa ahdistusta. Saatat huomata, että he toimivat huolissaan ympärilläsi. Koska on jotain, mitä he haluavat kertoa teille, mutta olet liian kauhuissaan jakaa sen.
# 11 He sijaitsevat. Se on yksi yleisimmistä piirteistä, joita ihmiset käyttävät varmistaakseen, että he tallentavat omat aasinsa. Voinko syyttää heitä? Se on itse asiassa luonnollinen vaste, kun koet ahdistusta.
Osa valheista voi olla pieni, kun taas toiset ovat suuria ja elämää muuttavia. Näin vältetään syyllisyyden tunteet ja siirrytään ongelman ohi ilman, että asiaa käsitellään.
# 12 Suojaava puhelimitse. Se ei ole niin outoa kuin se kuulostaa, koska puhelimista on tullut elinehto ulkomaailmaan. Jos he vartioivat voimakkaasti puhelinta ympärillänne, ehkä siellä on jotain, että he eivät halua sinun nähdä.
Ehkä joitakin itsestään syyttäviä tietoja. Kyllä, he jo tuntevat syyllisyytensä! Puhelimen piilottaminen on keino pitää sinut totuuden selvittämisessä.
Tiedätte nyt syyllisestä omatunnosta. Luuletko, että ystäväsi, perheenjäsenesi tai muu merkittävä henkilö on?
