Suhteen riippuvuus Oletko Serial Dater, joka rakastaa rakkautta?
Jatkuvasti kumppanista kumppaniin? Aika selvittää, jos sinulla on matalan avaimen suhde, ja tässä on 10 hienovarainen vihje, joka on luultavasti totta.
Me kaikki tiedämme jonkun, jolla on suhde-riippuvuus. He ovat sellaisia henkilöitä, jotka eivät yksinkertaisesti voi olla yksittäisiä kauemmin kuin muutama viikko menettämättä mielensä. He vaihtelevat suhteesta suhteeseen ilman välisiä todellisia taukoja, jotka usein hylkäävät aikaisemmat tunteet jollekin muulle. Ne kiinnittyvät uuteen hätäisesti, pelkäämättä mitään todellisia vaikutuksia, ja irtoavat yhtä helposti.
Viime kädessä he haluavat, että täydellinen osa suhdetta, ennen kuin kaikki menee väärin. Honeymoon-jakson tunne, jossa asiat ovat vielä tuoreita ja hauskoja ennen todellisia ongelmia tai pahoinpitelyä, on erittäin riippuvuutta aiheuttava.
Tämä huoleton tunne rakkaudesta ja onnesta useiden kumppaneiden kanssa piristää innostusta, intohimoa ja jännitystä. Kun ne toistavat tämän mallin ja saavat saman tuloksen, sarjasi monogamia muuttuu tavaksi.
Mutta usein he eivät ymmärrä, miksi useimmat näistä suhteista eivät koskaan näytä toimivan, koska heillä ei ole hengitystilaa kunkin kumppanin välillä. Tämä tarkoittaa, että heillä ei ole todellista tapaa vetää emotionaalista matkatavaraa yhdestä suhteesta toiseen. Ei ole aikaa käsitellä niiden jäljellä olevia tunteita siitä, miten toinen suhde meni pieleen, tai miten he voisivat paremmin itseään tulevaisuudessa.
10 tapaa selvittää, onko sinulla riippuvuussuhde
Pelkästään omasta arvosta tunteen saaminen jonkun toisen rakkaudesta ja kiintymyksestä voi olla melko vahingollista kyvylle todella muodostaa yhteys toiseen ihmiseen. Suhteesta riippuvaisille on opittava rakastamaan itseään ensi sijasta etsimään itseään rakkautta muissa ihmisissä. Tällainen lähestymistapa voi lisätä niiden egoa ja itseluottamusta, mutta se toimii vain niin kauan, ennen kuin siitä tulee vain kruunu.
Monet ihmiset, joilla on suhteellinen riippuvuus, eivät edes ymmärrä, että ne vaikuttavat niihin. Mutta kun kaikki kumppanisi sekoittuvat toisiinsa, saattaa olla aika katsoa suhteesi kuvioita ja selvittää, oletko oikeastaan riippuvainen.
# 1 Et voi olla yksin. Ajatus siitä, että meillä ei ole merkittävää muuta todella pommittaa sinua. Haluaisit mieluummin, että sinulla on kumppani aina sen sijaan, että olisit tekemisissä vahingon ja ahdistuksen kanssa, kun käydään läpi sotkuinen hajoaminen tai viettää aikaa yksin..
# 2 Haluatte hellyyttä. Et ole tyyppi, jolla voit siirtyä sukupuolen jälkeen ja mennä nukkumaan. Haluat käpristyä isossa pallossa kumppanisi kanssa ja halata. Löydät jatkuvasti itsesi halaamalla halauksia ja suukkoja ja hellyyttä, ja rakastat sitä, kun joku katsoo sinua pennun rakkauden savunäytön läpi.
Tämä tunne siitä, että joku haluaa koskettasi ja haluaa läheisyyttä kanssasi, on sinulle polttoainetta.
# 3 Tarvitset jonkun tuntemaan olosi paremmin. Ottaa uuden kumppanin elämässäsi itsetuntoa. Se on melkein kuin jos joku, joka houkuttelee sinua ja kiinnostaa sinua, estää sinua kohtaamasta omia virheitäsi. Tuntuu hyvältä, että egosi on joku hullu sinusta, varmista, ettet käytä tätä henkilöä bändi-apuna estääkseen itsesi ajattelemasta kaikkia aiempien suhteiden kysymyksiä.
# 4 Uudet aloitukset eivät häiritse sinua. Useimmat ihmiset tarvitsevat aikaa himoa suhdetta, joka päättyi, mutta haluat siirtyä eteenpäin ja löytää jonkun uuden mahdollisimman nopeasti ja helposti. Sinulla ei ole suurta ongelmaa, joka jättää vanhoja tunteita ja siirtyy toiseen suhteeseen ilman, että sinulla on vähän aikaa sopeutua yhteen elämään.
# 5 Et voi muistaa viimeistä kertaa, kun olit yksin. Tuntuu kuin viimeinen kerta, kun olit virallisesti yksi vuosi ja vuosi sitten, ja se kesti vain pari kuukautta, kunnes siirryit eteenpäin. Pysyminen yhden kerran pitkään tuntuu vieraalta ja epämukavalta. Vihaan ajatusta siitä, ettei kukaan ole kiinnostunut olemaan kanssasi.
# 6 Uusi kumppani muuttaa näkymääsi. Kun olet löytänyt itsesi katkoksen loppupäässä, tuntuu melko loukkaantuneena ja synkältä, mutta kun löydät jonkun uuden, tulet automaattisesti tuntemaan itsesi paremmin. Se ei vie kovin kauan siirtyäsi, kun huomaat, että uusi beau -siisi antaa sinulle tunne- ja henkisen vauhdin, jota tarvit katkaisun jälkeen.
# 7 Yksi yö seisoo ei ole sinua varten. Inhoat, että sinulla on nopeat, merkityksettömät flingsit kenen kanssa. Sen sijaan haluaisit mieluummin jonkun, jonka tiedät kuka pysyy ympärillä sukupuolen jälkeen ensimmäistä kertaa. Haaste ei välttämättä ole sinua varten. Se on niin vaikuttava, että he haluavat pysyä.
# 8 Luulet, että exes rakastavat sinua. Nautit ajatuksesta, että pysyt ystävien kanssa exesin kanssa, koska salaa, että haluat silti, että he haluavat sinua. Se ei aina toimi, mutta haluat kuvitella, että ne ovat vielä mäntyä. Luuletko, että jos pysyt lähellä heidän kanssaan, on mahdollista, että he alkavat kaipaamaan sinua, koska luulet, etteivät he koskaan löydä ketään paremmin kuin sinä.
# 9 Break-up ei ole ongelma, kun sinulla on vaihtoehtoja. Et todellakaan pidä suhdetta. Mutta vain kun tiedät, että sinulla on joku muu, voit aloittaa jotain uutta. Hyvin harvoin hajoitatte jonkun kanssa ensin, kun sinulla ei ole ketään muuta, johon voisit siirtyä. On liian riskialtista mennä kylmään kalkkuun.
# 10 Liikutat nopeasti. Sinulla on tapana olla ottamatta asioita hitaasti. Sen sijaan olet melkein aina ensimmäinen, joka sanoo "Rakastan sinua" tai vie ne trooppisiin lomiin parin viikon kuluttua ja puhumme ottamasta heitä tapaamaan perheesi ensimmäisen päivän jälkeen.
Älä kiirehdi sitä pakottaaksesi nopean yhteyden juuri niin, että sinulla on joku uusi elämässäsi. Anna sen pelata luonnollisesti.
Suhteen riippuvuuden ei tarvitse välttämättä olla huono asia, kunhan et pääse käyttämään näitä kumppaneita vain, jotta sinusta tuntuu paremmin itsestäsi. Salli itsesi olla onnellinen ja yksinäinen jonkin aikaa.
