12 syytä, miksi sinun pitäisi olla alasti useammin
Naisina olemme niin peloisia, että olemme alasti. Useimmat meistä katsovat peiliin katsomassa, koska kaikki mitä näemme, mitä me vihaamme: venytysmerkit, selluliitti, paisunut vatsa. Miten kaikki nämä epätäydellisyydet voisivat tuntua hyvältä olla alasti? Erityisesti jonkun muun edessä? No, se on helppoa. Hanki alasti ja pysy alasti. Kun näemme, mikä on edessämme, voimme olla tiensä arvostaa sitä, mitä meillä on: upea, terve elin, joka pystyy tekemään mitään. Ja se on vain yksi niistä monista eduista, jotka ovat alasti enemmän. On niin monia muita syitä, miksi syntymäpäivän puvun poistaminen on täydellinen. Jos etsit hetkellistä tapaa tuntea paremmin itsestäsi ja kehostasi, tutustu näihin 12 syyn, miksi haluat alasti nyt - ja pysy alasti.
12 Arvostan todellista sinua
Kun olet alasti, näet kaikki. Ei ole vaatteita, jotka peittäisivät niitä puutteita, joita asut, tai pyyhkeitä, jotka pelkäävät sinut pois peilistä. Loistava! Katsokaa ja tutustu todelliseen sinuun. Kaikki sinusta. Ei vain sinä, joka näyttää hyvältä täytetyissä näissä farkuissa - vaikka et näytä hyvältä myös näissä farkuissa. Omaksua koko kehosi ja arvosta sitä siitä, mitä se tekee sinulle arjen. Arvioita virheitäsi ja puutteita, jotka tekevät sinusta kuka olet. Kukaan ei ole täydellinen eikä kukaan ole täydellinen kuva. Kun saat tietää, kuka olet ja alatte arvostaa sitä, voit saada tämän ärsyttävän leimautumisen, jonka naisen pitäisi näyttää Barbie-nukelta.
11 Se on hauskaa
Tule, alasti on niin hauskaa kuin vaatteiden käyttäminen! Sinun vaatteesi voivat ärsyttää ihoa tai jumittua ärsyttäviin paikkoihin (kameli toe kuka tahansa?). Kun olet alasti, sinun ei tarvitse huolehtia mahdollisista vaatteista. Ja on jotain sellaista päihtyvää, että on alasti. Se on niin vapauttava, varsinkin kun alat tuntea olosi mukavammaksi omassa ihossasi. Kävelemällä alastossa voit tuntea myös kaiken ja kaiken. Äkillinen tuuli lähellä ikkunaa, lämpö liesi (ei vain liian lähellä) ja kylmä pakastimesta. Kokeile ja katso kuinka hauskaa se on!
10 Uiminen alasti on parempi
Toki tiedämme, että sinulla on ton ihastuttavaa bikinit, jotka rakastat urheilua rannalla, mutta mikään ei voita syntymäpäiväpukua. Okei, joten ehkä et tee tätä päivän aikana julkisella, ei-nudistisella rannalla, mutta haluat ehkä tehdä yöllä sen henkilön kanssa, joka on erityinen, tai omassa uima-altaassa, joka on piilotettu aidan takana niin, että naapurit eivät t nähdä (vaikka ajatus heistä kurkistaa on seksikäs). Laiha upotus on mahtavaa, koska sinusta tuntuu täysin vapaana vedessä ja se tuntuu suorastaan herkulliselta uimalta alastossa.
9 Se on terve
Tiedättekö, että on todellakin terveempää olla alaston? No, se on. Kun iho on altistunut, se auttaa torjumaan rasvaa, joka voi auttaa laihtumaan ja pysymään terveenä. Eräänlainen viileä, eikö? Iho voi myös ärsyttää vaatteita. Näiden kylmien talvikuukausien aikana olemme kaikki niputettuja ja peittävät ihomme päähän-toe-alueelle, joka voi aiheuttaa vakavaa ärsytystä. Villa ja raskaat kankaat voivat tehdä ihostasi kutinaa ja kuivaksi, mikä on muuta kuin terveellistä. Joten nauhat alas, lievennät voidetta ja alatte tuntea alaston hyödyt.
8 Ei Tan Lines
Auringonotto alastossa on niin paljon parempi kuin tehdä se bikinissä, koska ei ole ruskeita viivoja, murehtia. Mutta se ei ole kaikki. Vaikka ruskeita viivoja ei ole suuria, on muitakin tähtäimellisiä hyötyjä auringon nauttimiseen, kun olet alasti. Yksi voi saada enemmän D-vitamiinia, mitä useimmat meistä puuttuvat etenkin talvikuukausina. Tämä lisätty D-vitamiini auttaa tehostamaan immuunijärjestelmääsi, pitämään sinut terveellisempänä ja onnellisempana, sillä se on osoittautunut auttamaan mielialaasi. Muista vain, kun olet auringossa ja käytät varmasti runsaasti aurinkosuojaa. Et halua polttaa näitä nainenosia.
7 Parasta vaatteita
Jos sinusta tuntuu hyvältä alastomalta, ei ole mitään tapaa, jolla et tunne hämmästyttävää vaatteissa. Kun olet tyytyväinen kehoosi, voit valita oikeat vaatteet, jotka sopivat kehon tyypille. Sen sijaan, että voisit poiketa näyttämästä käyräsi pikkuhousuilla, sinun kannattaa näyttää muodostasi elimistöön sopivien kohteiden kanssa, joten tunnet olosi seksikäs ja luottavainen. Tässä on naiset, se ei ole vaatteita, jotka tekevät meistä, se on tapa, jolla meistä tuntuu itsestämme, jotka tekevät meistä, jotka olemme. Nämä vaatteet vain auttavat korostamaan muotoa ja sitä, miten me tunnemme siitä.
6 Voit tehdä teon huolimatta kehosta
Naisina niin monet meistä huolehtivat siitä, miten kehomme näyttää, kun olemme seksiä. Sen sijaan, että olisimme vain nauttineet hetkestä (jota meidän pitäisi tehdä!), Olemme huolissamme siitä, miten kehomme näyttävät toiselle henkilölle. Mitä he ajattelevat? Luulevatko minun reideni olevan liian suuria? Ovatko rinnat liian roikkuvat? Mietimme jatkuvasti, mitä muut ajattelevat, koska olemme niin kovia itsellemme ja nähdä niin monia virheitä. Kun olet mukava olla alasti edessäsi, olet mukava olla alasti muiden edessä. Tämä johtaa paljon parempaan sukupuoleen, koska et ole huolissasi mistään muusta orgasmista.
5 Ei ole mitään kuin Sleeping Naked
Nukkuva alasti on hämmästyttävää. Se ei vain ole tuhma ja seksikäs, vaan se mahdollistaa myös kehomme tuntea kangasta ihoa vasten, mikä voi heti rentoutua mielen ja ruumiin. Kun peität ruumiinne näiden raskaiden flanelli-PJ: iden kanssa, voit todella alkaa ylikuumentua keskellä yötä, mikä tekee epämiellyttävästä ja hikistä unta. Kun nukut alasti, sinun ei tarvitse huolehtia liian kuumasta. Sen sijaan voit nauttia nautinnollisesta unesta täydellisessä ruumiinlämpötilassa.
4 Vähennä haavoittuvuutta
Meillä kaikilla on omat epävarmuustekijät ja joskus (tai koko ajan) alasti (erityisesti muiden ympärillä) auttaa todella lisäämään näitä tunteita. Kukaan ei halua tuntea haavoittuvuutta. On kuitenkin olemassa asioita, jotka auttavat poistamaan nämä tunteet. Numero yksi tapa päästä tähän haavoittuvuuteen? Hanki alasti! Nauha alas ja tarkista itsesi peilin edessä. Mene eteenpäin ja katso. Se ei tapaa sinua, lupaamme. Se todella auttaa erottamaan turvattomuutesi ja arvostavat itseäsi siitä, kuka olet: yksi kuuma, seksikäs äiti. Kun eroon tuntuu haavoittuvalta peilin edessä, voit päästä eroon tästä tunteesta naisten pukuhuoneen edessä.
3 Se on kokonaisuudessaan päällä
Olemme niin tottuneet tekemään asioita tietyissä asuissa. Menemme töihin älykkäissä rentoissa vaatteissa, päämme kuntosalille jotain urheilullista, ja menemme ulos päivämäärään yhdellä helvetillä seksikäs mekko. Nämä kohteet ovat hienoja ja dandyja, mutta entä ne ovat alastomia? Miten se tuntuu? Okei, joten et ehkä mene toimistoon tai kuntosaliin alastossa (ehkä päivä, riippuen siitä, missä ja kuka se on), mutta on muitakin asioita, joita voit tehdä alasti, että olet yleensä pukeutunut. Sen sijaan, että olisit lukenut kirjaa miellyttävässä hikoilussa, tee se alastomassa tai tee illallinen yllään vain esiliina. Se tuntuu kipeältä, eikö se ole?
2 Suhteesi kasvaa
Alasti oleminen auttaa suhdettasi tietysti makuuhuoneessa, mutta tiesitkö, että se voi auttaa myös muilla tavoilla? Alaston oleminen kumppanin kanssa voi auttaa sinua olemaan rehellisempiä toistensa kanssa ja näkemään toisiaan intiimissä valossa. Varmasti, se on kuuma ja saa sinut mielialaan, mutta on jotain, että haavoittuvuus on kaksi alasti elin, joka voi todella antaa parin liittyä koko toisella tasolla. Tietenkin tämä vain auttaa sekoittamaan paljon paremmin.
1 Stressihuojennus
Kaikkien, mitä tapahtuu jokapäiväisessä elämässämme, käsittelemme tonnia ei-toivottua stressiä. Ja siellä on vain niin paljon liikuntaa (ja viiniä!), Jota voimme kestää auttamaan pehmeästi. Sen sijaan, että yrittäisit tavallista stressiä helpottavia, miksi et vaihda sitä ja kokeile jotain muuta? Alastomuus voi auttaa vähentämään stressiä, koska olet kirjaimellisesti poistamassa stressiä kerroksista kehosta. Jokaisen vaatekappaleen avulla poistat yhden asian, joka korostaa sinua, ja voit täysin rentoutua, kun olet alasti. Pomosi hengittää kurkusta tulevan projektin ympärille? Käännä ne pois. Pankkitilisi on alkanut heikkenemään? Vedä pusero ylös ja päätäsi. Poistakaa vaatteet pois, kun poistat stressiä.