15 yksinkertaisia ​​asioita, jotka ovat kotona (mikä tekee sinusta onnellisemman)

Mikään ei tunne paremmin kuin kotona pitkän työpäivän jälkeen, kenkien laukaiseminen ja rentoutuminen. Mutta tämän tekeminen edellyttää, että koti tuntuu paikka, jonka haluat miehittää. Pitkän päivän jälkeen pahin tunne palaa taloon, joka saa sinut tuntemaan ahdistusta. Keräämme paljon asioita jopa vuoden kuluessa, mutta useimmat niistä eivät ole tärkeitä. Kun saat uuden laukun, saatat olla onnellinen muutaman viikon ajan, mutta sitten se on vain toinen pussi kasassa. Tärkeintä on ostaa asiat, joita tarvitset, jotta sinusta tuntuu hyvältä ja mikä tärkeintä, mikä tekee sinusta mukavan. Tuotteissa on energiaa - kaikkea mitä keräämme - niin valitse ne viisaasti. Olitpa sitten pienessä asunnossa tai suuressa talossa, on olemassa joitakin olennaisia ​​seikkoja, joita jokaisella naisella pitäisi olla kodinsa ympärillä saadakseen hänet onnelliseksi.

15 Kasvit

Koskaan kävelet huoneeseen ja vain tuntuu kodikkaalta, mutta et tiedä miksi? Ensi kerralla kiinnitä huomiota kasveihin. Jos sinulla on tilaa, osta pari kasveja, aseta ne ikkunoille ja katso, miten tunnelmasi muuttuu. Kasvit saavat meidät tuntemaan olonsa hyväksi, koska ne tuovat meidät lähelle luontoa. Seuraava paras asia kävellä metsässä on kotisi kasvit. Mutta kasvit tekevät paljon enemmän kuin näyttävät ihanilta ja muistuttavat meitä arvostamaan maata. Monet kasvit puhdistavat sisäilman ja pääsevät eroon myrkkyistä kodeissamme. Hyviä esimerkkejä ovat Bostonin Fernit, Peace Lilies ja Rubber Plants. Ne poistavat formaldehydin ilmassa ja tarjoavat turvallisemman ympäristön elääksesi. Muista, että jos et voi huolehtia kasvien kastelusta, valitse ne, jotka vaativat vähemmän huomiota, kuten sukulentit. He rakastavat auringonvaloa ja eivät vaadi paljon vettä.

14 Honey

Hunajalla on hyvät lääkinnälliset ominaisuudet, ja se vapauttaa makeat cravingssi, kun etsit myöhäisillan suklaata. Lusikka hunajaa saa sinut korjaamaan ilman kaikkia lisättyjä säilöntäaineita, jotka sisältävät useimpia makeisia ja suklaata. Sitä voidaan käyttää myös kahvin ja teen makeutusaineena tai levitettynä leipään tai hedelmiin. On myös hyvä, että talon ympärillä on purkki hunajaa, koska se rauhoittaa kurkkukipuja ja vähentää yskää ja on erinomainen eroon allergioista. Koska hunajalla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, se toimii kuin luonnollinen rokote, koska siinä on pieniä määriä siitepölyä. Hunaja on usein merkitty erilaisten vaivojen ja sairauksien, kuten syövän, korjaamiseksi! Vain varmista, että käytät sitä säästeliäästi (se on sokeria) ja aina aina ostaa puhdasta, raakaa, käsittelemätöntä, orgaanista hunajaa. Loppujen lopuksi et halua saada asioita oikein.

13 Tuoksuva silmäpatja

En usko, että Amerikassa on henkilö, joka ei liity silmien rasitukseen, punaisiin silmiin, kutiseviin silmiin tai jonkinlaiseen silmäongelmaan yleensä! Tämä pätee erityisesti, jos asut saastuneessa kaupungissa, työskentelet ulkona elementteissä tai joutuisit katsomaan tietokoneen näyttöjä koko päivän. Onneksi he ovat korjaavia keinoja silmiin, ja tuoksuva silmäpatja on yksi paikka, johon sinun pitäisi aloittaa. Aikaa levätä ja ravita silmäsi on tärkeää. Usein unohdetaan, silmämme kertovat meille paljon terveydestämme. On paljon hermoja, jotka kulkevat pään läpi ja vaikuttavat näkökykyyn. Kun käytät lievää painetta silmiin, se voi välittömästi lievittää stressiä ja tehdä sinusta tuntuu rauhallisemmalta ja onnellisemmalta. Jos sinulla on unettomuus, silmätyyny voi myös auttaa sinua nukahtamaan nopeammin. Laventeli tyynyt ovat rauhoittava, mutta jos et pidä tuoksu, on olemassa monia erilaisia ​​tuoksuja, että voit kokeilla. Jos haluat paisua, hanki silmäpatja, jossa on pieniä helmiä, jotka voidaan lämmetä. Lämpö stimuloi silmäsi tuottamaan luonnollisia öljyjä, jotka auttavat lievittämään punaista, kuivaa silmää.

12 Leivänpaahdin

Leivänpaahdin uuni: täydellinen päivittäisten aterioiden valmistukseen. Oletko koskaan yrittänyt mikroaaltouunia vanhaa pizzaa ja se maistuu vielä vanhalta ja vanhentuneelta? Leivänpaahdin uuni tekee jälleen vanhan ruoan raikkaaksi, ärtyneeksi ja herkulliseksi. Älä tuhlaa rahaa, joka heittää ulos ruoasta, jonka luulet koskaan syömisen uudelleen, ja anna leivänpaahdin uunille jääneesi. Leivänpaahdin on erinomainen tapa lämmittää ruokaa nopeasti, kun et tarvitse koko uunia. Tämä laite on keittiön ihmeellinen työntekijä paahtoleipäästä broilerin sormiin lihaan ja juustoihin. Astioiden ja levyjen lisäksi voit käyttää leivänpaahdin-uunia enemmän kuin mikään muu keittiössä, jos ostat tehokkaasti toimivan. Saat paljon rahaa myös, koska ne alkavat vain 60 dollarista ja halvemmat toimivat todella hyvin. 200 dollaria ei tarvitse käyttää.

11 Viihtyisä huopa

Oikeastaan ​​saat muutamia ja heitä ne sängylle, sohvalle ja muualle, jonka olette oleskelleet. Mikään ei ole parempi kuin tulossa sisälle, kun olet kylmä ja kääritty isoon, pehmeään, kodikkaaseen peittoon. Ne sopivat erinomaisesti myös kumppaneiden kanssa, nukkumaan koirasi ja jopa stressin lievittämiseksi. Älä koristele taloa muille; ostaa kohteita, jotka tekevät sinä tuntua mukavalta. Ei ole mitään pahempaa kuin kotiin tulo ja tunne kuin olette museossa tai talossa, jossa kaikki on niin täydellinen, ettet halua koskettaa mitään. On "viihtyisää" taidetta, ja siihen liittyy paljon henkilökohtaisia ​​asioita, jotka muistuttavat sinua rauhasta ja rauhasta. Lisäämällä pehmeitä tyynyjä, heittoja, arkkeja ja huopia on hyvä tapa odottaa kotiin ja rentoutua. Vakavasti vain kuvitellessani kaikki huovat ja heitot tekee minusta tuntuu rauhallisemmalta!

10 Kirjat

Jos et lue, hanki kirjahylly joka tapauksessa ja täytä se. Ehkä sinusta tulee inspiraatiota. Mikään ei sano kotona kuin klassisen romaanin kuratoitu kirjahylly. Ehkä se on vanhojen kirjojen haju tai tapa, jolla jokainen kirja tekee sinusta tuntuu, että pienissä tiloissa on paljon pieniä tarinoita, jotka tekevät kirjoista täydelliset stressiä helpottavat. Kirjahyllyt täyttävät tyhjät seinätilat ja imevät ääntä. He tekevät kodit tuntuu elävinä. Ja jos et ole hyvin lukenut, on aika aloittaa. Lukeminen on osoitettu pitävän mielen ja uteliaisuuden elossa. Lisäksi on niin paljon hienoja tarinoita, että olisi häpeällistä, ettet kokea niitä. Löydä kaikki kiinnostavat ja aloita siellä kaikki kirjan eri tyylilajit. On myös monia myymälöitä, jotka myyvät vanhoja kirjoja $ 1 tai vähemmän, joten voit täyttää kirjahyllysi melko nopeasti eikä tarvitse kuluttaa paljon rahaa.

9 Verhot

Kun menet hotelliin, yksi ensimmäisistä asioista, joita huomaat, on, että heillä on yleensä mukavat, paksut ja pitkät verhot. Verhot eivät ainoastaan ​​estä valoa aamulla, vaan ne tekevät huoneesta uskomattoman yksityisen ja kodikkaan. Ajattele muistoja lapsuudesta. Todennäköisesti piilotit peittojen tai vaatteiden täynnä olevien kaappien alle. Tunteet, joita muistat, pitäisi olla turvallisuutta ja lämpöä. Verhot tekevät saman, vain suuremmissa tiloissa. Yksityisyys on todella tärkeää näinä päivinä, ja on hienoa tuntea, että voit mennä nukkumaan, peittää ikkunat pehmeillä verhoilla ja tuntea olonsa turvalliseksi. Verhot myös estävät äänen, mikä on hienoa, jos asut asuinrakennuksessa. Jos haluat todella luoda paikan, jossa ei ole ääntä (jopa omaa), osta suuria mattoja tai asenna seinästä seinään -matto. Ei ole mitään pahempaa, että kuulet oman kengänne puulattiat koko päivän.

8 Perhekuvat

Henkilökohtaiset kohteet, erityisesti rakkaiden kuvat, auttavat tekemään talosta kodin. He muistuttavat myös kaikkia hyviä muistoja, jotka olivat arvokkaita. Kyky tuntea olosi perheesi läheisyyteen auttaa auttamaan rauhallisessa mielessä. On myös näkyvissä perhekuvia, jotka liittyvät tiettyyn päivään, jossa olit todella onnellinen. Joka kerta kun katsot valokuvia, se tuo mukanaan suuria muistoja. Jos et todellakaan ole yksi henkilökohtaisten valokuvien ripustamisesta ja mieluummin taideteoksista, pidä ainakin albumin kuva tietokoneessasi ja varmista, että käytät sitä usein. Juuri kun alkaa unohtaa joitakin asioita, joita teit tai paikoissa, joihin olet matkustanut, vanhojen valokuvien katselu motivoi, innostaa ja auttaa nostamaan mielialaasi. Nyt kun kaikki on digitaalista, kuvia on helppo luoda ja tallentaa eri kansioihin, ja jopa jakaa ne, jotta jokainen voi lisätä omia.

7 Silkkipadat

Silkkipatjasuuttimet antavat iholle hengittää, ja ne myös estävät ryppyjä, koska ne mahdollistavat kasvosi liukumisen helposti. Lisäksi he voivat auttaa sinua nukkumaan paremmin. Silkin viileä tunne estää sitä aiheuttamasta hikoilua kuumina kesäkuukausina. Onko allergioita? Silkki on pölypunkkia kestävä ja hypoallergeeninen, jos sitä ei ole tehty väriaineilla. Se on myös hellävaraisempi herkälle kasvojen iholle, koska se antaa ihollesi pysyä kosteudelta sen sijaan, että ihosi imeytyisi kosteudeltaan kuin puuvilla. Silkkipatjat ovat myös hellävaraisempia hiuksillesi ja estävät hiukset sotkemasta yön aikana. Kun saat 80 dollaria iskuja, haluat varmistaa, että hiukset etsivät mahtavia! Tämä koskee myös laajennuksia käyttäviä henkilöitä. Jos hiukset rikkoutuvat helposti, silkki suojaa myös paljon paremmin kuin muut kankaat. Kun nukut hyvin, tunnet hyvin.

6 Peilit

Ei ole epäilystäkään siitä, että naiset haluavat heijastaa heijastuksensa peileissä, ja se ei ole huono asia. Jos tämä saa sinut tuntemaan itsesi paremmin, mene sen eteen. Mutta peilit tekevät paljon enemmän kuin sallimme säätää hiuksia ja meikkiä. Peilit ovat suuria, jotta huoneet näyttävät paljon suuremmilta kuin ne ovat. Ne lisäävät syvyyttä lähes välittömästi. Mutta olkaa strategisia, missä sijoitat ne. Haluat, että peilit heijastavat maisemia, jotka saavat sinut tuntemaan olosi parhaaksi. Jos sinulla on vesinäköala, aseta peili huoneen vastakkaiselle päähän niin, että se heijastaa tätä näkymää ja tee sen näyttämään siltä, ​​että vesi on enemmän kotiisi puolilla. Peilit heijastavat myös valoa, joten jos olet toivonut luoda tilaa, joka näyttää kirkkaammalta, selvitä, missä aurinko saapuu huoneeseesi ja sijoita peilit, joihin se osuu. Yritä kokeilla pariton muotoisia peilejä klassisen suorakulmaisen kierroksen sijasta.

5 Kynttilät

Kynttilät sopivat erinomaisesti tunnelmien luomiseen valaistuksella. Niille meistä, jotka istuvat kirkkaasti valaistussa toimistossa koko päivän, on hyvä tulla kotiin ja rentoutua kääntämällä valo alas. Ihmiset ovat aina kiehtoneet tulta, ja välkkyvä kynttilä laittaa sinut transsiin, jos annat sen. Tämä on hienoa, kun olet stressaantunut työstä tai yrität päästä taisteluun, murtautumiseen tai tragediaan. Kynttilät luovat myös mukavan tunnelman, kun sinulla on vieraita tai haluat saada romanttisen kumppanisi kanssa. Tuoksukynttilät ovat vieläkin parempia ja saat kääreiksi omiin fantasioihisi. Monilla ihmisillä on koriste-kynttilöitä, mutta kynttilöitä on tarkoitus käyttää, joten yritä sytyttää vähintään yksi viikko. Tulet yllättymään siitä, mitä mielialan vaihtaja he ovat. Kokeile, et tule katumaan!

4 Sweatpants

Uimapuvut ovat uudet hupparit. Tai ainakin kumppaneita. Ei ole mitään parempaa kuin tulossa kotiin pitkän päivän jälkeen kantapäässä ja panemalla mukava pari huppari! Mikään ei ole sellainen kuin herääminen sweatpantsissa. Mitään ei pidä mennä myymälän myymälöihin. Mikään ei pidä jättää talon huppari kylmänä, talvipäivänä eikä kylmänä! Jokaisella naisella on todennäköisesti pari, mutta jos et… whhhaaaaat? Teillä puuttuu yksi elämän suurimmista nautinnoista. Näistä ihmeistä parasta on, että he tuntevat olonsa hyviksi, eivät ole tiukkoja, niitä voidaan käyttää kaikenlaisten alusvaatteiden kanssa, älä syrjitä Uggsia, ja ovat täydellisiä, kun tunnet tunne puhaltaa tuon kuukauden aikana. ajattele kaikkia ruokia, joita voit syödä, eikä tunne, että housut leikkaavat ilmansyöttösi. Onko tämä innoittanut sinua Google “comfy sweatpants” -peliin? Koska me todella kaikki voisi käyttää uutta paria tai kolmea.

3 Blender

Blender on kuin leivänpaahdin - voit tehdä niin paljon asioita, jos tulet luovaksi. Ainoa ero on se, että sinun täytyy räjähtää saadaksesi hyvä sekoitin. Et halua saada halpaa, joka murtuu, kun laitat jään tai porkkanan. Ottaa kyky kirjaimellisesti jauhaa mitä tahansa haluamasi nesteenä on koko syy ostaa tehosekoitin. Sekoittimet tekevät keittoista, smoothieista, kastikkeista, voiteista, maitoista, cocktaileista ja jopa leipää! Tässä päivässä ja iässä on tärkeää, että teet oman ruoan luomutuotteilla, koska kaikki on näin käsitelty supermarketeissa. Jos olet ruokavaliossa, on ehdottoman tärkeää, että teet oman ruoan, ja se tehdään tehosekoittimessa ei vain hauskaa, vaan voit täysin hallita ainesosia. Sekoittimen paras osa on, että voit sekoittaa aineksia, joita et pidä (jotkut kasvikset), ja et edes huomaa niitä.

2 TV-kaappi

Ei ole epäilystäkään siitä, että elektroniikka edistää stressiä ja ahdistusta. 24/7 kytkeytyminen voi olla siunaus, mutta myös kirous. Lääkärit ovat sanoneet, että makuuhuoneesi pitäisi olla vapaa kaikesta elektroniikasta, jos haluat nukkua helpommin, mutta se ei ole aina mahdollista useimmille meistä. Siksi TV-kaappi on suuri. Se luo illuusion siitä, että televisio ei ole huoneessa, kun kaapin ovet ovat kiinni. Yritä kokeilla yhtä, ja päivinä, jolloin tunnet olosi stressiksi, sulje ovet ja älä katso TV: tä sinä päivänä. Tartu silmätyynysi ja ajattele makuuhuoneesi pyhäkköön, joka on erotettu muusta maailmasta. Tulet yllättymään siitä, kuinka rento tuntuu, kun televisio on pois päältä. Yritä tehdä meditaatiota tai jotain, joka tuo sinut hetkeksi. Aseta puhelin hiljaiseksi tai jätä se seuraavaan huoneeseen!

1 Hedelmät

Kaikki pitävät hedelmää, ainakin jonkinlaista. Hedelmä on hienoa, koska sinulla on välipala, joten et tunne tarvetta ostaa pelimerkkejä, suklaata tai jotain muuta, mikä vahingoittaa terveyttäsi. Hedelmät ovat terveitä. Ja se on yllättävän täynnä. Yksi banaani on joskus tarpeeksi, jotta sinusta tuntuu olevan täynnä ja tyytyväinen. Hedelmällä täytetyt korit tekevät keittiöstä myös kodin ja tarjoavat ruokaa vieraille, jos he putoavat. Jos ostat hedelmiä paikallisen viljelijän markkinoilla, voit saada sen halvalla ja mikä tärkeintä, orgaanista. Yritä ostaa joitakin suosikki hedelmiäsi ja syö vain, kun tunnet nälkäisenä välipalaa varten. Hedelmässä on ainesosia, jotka tekevät niistä mielialan vahvistimia. Ne sisältävät myös paljon luonnollisia vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä terveen kehon kannalta. On aina parasta saada mineraaleja ja vitamiineja ruoasta, eikä täydennyksistä.