Miten olla emotionaalisesti saatavilla, joten voit itse löytää rakkauden

Ei ole väliä sulkemisen syystä, joten sinun täytyy olla auki, jos haluat löytää rakkauden. Tieto siitä, miten se on emotionaalisesti saatavilla, on sen kannalta välttämätöntä.

On olemassa monia syitä, jotka saatat olla suljettu ja emotionaalisesti poissa käytöstä. Ehkä joku rikkoi sydämesi ennen tai ehkä sinulla oli vain shitty kasvatus ja et ole varma, kuinka olla haavoittuva jonkun kanssa. Jos haluat löytää rakkauden, sinun täytyy kuitenkin oppia tuntemaan emotionaalisesti ensin.

Ja se on jotain, mitä voit itse oppia. Sinun ei tarvitse olla yksin ikuisesti, jos olet tyyppi, joka ei näytä pääsevän lähelle jotakuta. Jos haluat todella olla rakastunut, sinun täytyy oppia olemaan emotionaalisesti saatavilla.

Miksi jotkut ihmiset eivät voi olla yhteydessä toisiinsa intiimillä tavalla

On olemassa vain ihmisiä, jotka kamppailevat tämän kanssa. He eivät näytä olevan yhteydessä jonkun kanssa syvemmällä tasolla, ja tämä jättää heidät yksin ja ilman rakkautta. Jotta voisit rakastua ja joku rakastua sinuun, sinun täytyy pystyä avaamaan heille.

Monet ihmiset kamppailevat tämän kanssa. Se voi johtua siitä, että heitä on loukkaantunut niin pahasti, että heidän mielensä ei anna heidän päästä lähelle uudelleen. Se on suojausmenetelmä. Toiset eivät ole koskaan olleet lähellä kenenkään kanssa, joten he eivät ole varmoja siitä, miten se on tehty.

Kuinka olla emotionaalisesti saatavilla, jotta voit olla onnellinen ja löytää rakkautta

Voit avata ja antaa joku tietää todellisen voit olla todella pelottavaa. Näytät heille jokaisen osan teistä, eikä kaikki nämä bitit ole suuria. Pelko on täysin ymmärrettävää.

Rakkaus on kuitenkin melkein kaikkien ihmisten himoa ja jos olet yksi heistä ja et ole varma, miten olla emotionaalisesti saatavilla, voimme auttaa. Näin voit oppia lähemmäksi jotakuta ja olemaan itsesi, jotta voit avata emotionaalisesti.

# 1 Etsi ongelman ydin. Tässä on suurempi ongelma. Jos et voi avata ihmisiä ja saada haavoittuvia, se johtuu yleensä paljon suuremmasta ongelmasta. Ajattele takaisin ja selvitä, mikä voi olla ongelma.

Oliko ex murtaa sydämesi? Oletko koskaan ollut lähellä ketään ennen? Oliko joku lapsuudessasi vaikutusta kykyynsi lähestyä jotakuta? Ongelman juuren selvittäminen auttaa sinua korjaamaan sen. Vasta sitten voit alkaa oppia olemaan emotionaalisesti saatavilla.

# 2 Siirrä hitaammin. Älä kiirehdi suhteitasi. Jos joku yrittää saada todella lähelle sinua ja aloitat hämmentävän vähän, vain kommunikoi heidän kanssaan. Selitä, että et ole kovin hienoa olla emotionaalisesti saatavilla, mutta työskentelet sen parissa.

Jos he todella pitävät sinusta, he hyväksyvät sen. Helvetti, he saattavat jopa haluta auttaa millä tahansa tavalla. Puhu vain heille ja ota suhteesi hieman hitaammin, jotta voit todella luoda läheisen siteen haluamasi henkilön kanssa.

# 3 Ole ystäviä ensin. Sen sijaan, että menisit suoraan suhteeseen jonkun uuden kanssa, keskittykää vain olemaan ystäviä ensin. Ne, joilla on ongelmia, jotka ovat emotionaalisesti haavoittuvia jonkun kanssa, saattavat helpottaa, jos he alkavat ystävinä.

Ystävyytesi ovat luultavasti paljon syvempiä kuin mikään romanttisista suhteista. Hidastuminen ja vain ystävien pitäminen jonkin aikaa voi auttaa sinua avaamaan ilman lisäpaineita, joita kaikki draamatapahtumat voivat tuoda.

# 4 Keskustele monimutkaisista asioista. Sen sijaan, että puhuisit jokapäiväisestä elämästä, mene suurempiin aiheisiin. Kun opit tuntemaan jonkun, älä puhu heidän työstään tai lapsuudestaan. Puhu sen sijaan maailman asioista ja monimutkaisista asioista.

Tämä auttaa sinua tuntemaan heidät intiimillä tavalla, mutta se myös pakottaa heidät tuntemaan sinut. Kun keskustelet kiistanalaisista aiheista, et ajattele sitä avautumisen kannalta. Se vain tuntuu, että olet vain juttelemassa asioista, joissa on vahvoja mielipiteitä.

# 5 Sitoudu ajatukseen avautumisesta. Jos et voi sitoutua olemaan enemmän emotionaalisesti saatavilla, et ole. Sinun täytyy tehdä tietoinen päätös olla avoimempi ja kiinni siitä.

Työskennellessäsi sitä joka päivä varmistetaan, että sinä pääset jonnekin. Jos yrität olla emotionaalisesti saatavilla muutaman päivän ja sitten päätät sulkea muita, et pääse mihinkään.

# 6 Ole empaattinen. Ajattele, miten toinen henkilö tuntee. Luuletteko, että se todella tekisi heidät iloiseksi, että olisit niin kaukana koko ajan? Luultavasti se satuttaa heitä. Puhumattakaan siitä, että he luultavasti eivät usko, että välität niistä niin paljon kuin sinä.

Laita itsesi kenkäänsä. Entä jos he toimivat niin kuin olet? Olet luultavasti aika järkyttynyt. Yritetään huolehtia joku, joka jatkuvasti vetäytyy, on turhauttavaa ja vahingollista.

# 7 Ymmärrä, kuinka paljon välität tästä henkilöstä. Haluatko todella huolehtia henkilöstä, jolle haluat päästä lähelle? Jos näin on, sinun on todellakin pyrittävä osoittamaan heille, kuinka paljon välität. Ja se tarkoittaa niiden avaamista.

Hyvällä omantunnolla ei voi huolehtia joku syvästi osoittamatta heille, kuka todella olet. Jos huomaat, että et halua menettää tätä henkilöä, on paljon helpompi avata heille.

# 8 Play fair. Jos he avautuvat sinulle, miksi olisi oikeudenmukaista pitää kaikki takaisin? Et ole samanlainen keskenään. He tekevät kaikkensa suhteessa ja olet vain luistelemassa, tuskin edes ponnistelemalla.

Koska suhteet tekevät työtä myös emotionaalisessa päässä. Jotta ne olisivat oikeudenmukaisia ​​ja terveitä, sinun on oltava avoin ja haavoittuva. Se on ainoa tapa luoda onnistunut suhde yhdessä.

# 9 Ota vastuu. Vaikka et voi täysin hallita tunteitasi, sinä voida hallita toimiasi. Sinun täytyy ottaa vastuu rakkauselämästäsi ja ymmärtää, että se on sinun vikasi et löydä rakkautta.

Se saattaa kuulostaa kovalta, mutta se voi olla, mitä sinun täytyy kertoa itsellesi, jotta pääsisit emotionaalisesti pois. Jos omistat omia toimiasi ja otat vastuun siitä, että pysyt suljettuna, on helpompi päästää irti kyseinen osa itsestäsi, jotta voit löytää rakkauden.

# 10 Ole kärsivällinen itsesi kanssa. Oppiminen avoimeksi ei ole helppoa. Mielesi on ollut niin suojaa tunteistasi niin kauan, että se kestää jonkin aikaa oppiaksemme olemaan emotionaalisesti saatavilla.

Joten ole kärsivällinen. Älä turhautu ja anna periksi. Ota asiat päivittäin kerrallaan ja muistakaa, mitkä menetelmät toimivat sinulle ja mitkä ovat vaikeimpia. Sinä pystyt tähän. Oppiminen olemaan emotionaalisesti saatavilla ei ole helppoa, mutta se on varmasti sen arvoinen loppujen lopuksi.

Oppiminen emotionaalisesti käytettävissä ei tapahdu yön yli. Se vie jonkin aikaa ja instinktisi uudelleenohjelmoinnin, jotta pääset sinne. Jos todella haluat löytää rakkauden joskus, avaa nyt.