Miten löytää sulkeminen itsesi kanssa suhteen jälkeen

Kaikki kaipaavat sulkemista aiemmista suhteista. Valitettavasti kaikki eivät saa sitä. Näin varmistetaan, että sulkemisen jälkeen löydät sulkemisen.

Breakups satuttaa.

Heartbreak sattuu vieläkin enemmän.

Ihmiset tulevat ja menevät, ja on niitä, jotka jättävät jalanjäljet ​​sydämeemme ja jättävät muistoja, jotka kestävät koko elämän. Se on ironista, eikö olekin? Se, joka tarkoitti niin paljon teille kerralla, olisi muukalainen silmäsi.

Miten siirtyy menneen rakkauden muistoja? Totuus on sanoa, ettei ole helppo tapa päästä heille. Kokemus on opettanut minulle, että siirtyminen menneestä rakkaudesta voi olla suuri haaste. Voit itkeä kaikki mitä haluat, kiroaa kaikki, mitä haluat, nauraa kaikki, mitä haluat, mutta totuus on, että olet nyt hajonnut kumppanistasi. Riippumatta siitä, aloititko hajoamisen vai ei, se on silti yleensä pieni.

Kukaan ei sanonut, että siirtyminen ja sulkemisen löytäminen oli helppoa. Muistan, että annan suruni vaikuttaa jonkin aikaa elintapaani. Käytin surua kuin suojus, ja jonkin aikaa tuntui siltä, ​​että suruni kestää ikuisesti… Ennen kuin päätin, että minulla oli tarpeeksi.

Joskus rakkaus ei riitä

Ikääntyessäni kasvan hieman viisaammaksi. Minun aikaisemmat suhteet ovat opettaneet minulle tai kahdesta rakkaudesta. Olen oppinut oppimaan mitä tahansa harhaluuloja tai ihanteita, joita monet romanttiset elokuvat ja romaanit ovat opettaneet minulle. Niin paljon kuin minä vihaan myöntää sitä, rakkaus ei koskaan riitä pitämään suhdetta elossa. Ihmisillä on usein väärin käsityksiä rakkaudesta ja suhteista. Usein he joutuisivat tukahduttamaan kumppaneitaan suhteissa, jotka jättävät vähän tilaa kasvulle tai vapaudelle.

Aikaisempien suhteiden säilyttäminen, joita rakkaus ei voi säästää, voi olla epäterveellistä ja voi viedä onnenne. Ne estävät sinua liikkumasta ja elämästä nykyisessä. Vaikka menneisyys voi olla hyvä paikka käydä joskus, et halua asua siellä.

Miten rauha tehdään menneisyyden kanssa?

Aikaisemmasta suhteesta siirtyminen ei ole koskaan helppoa, mutta se on mahdollista. Se on itsetuntemuksen matka, rauhan tekeminen itsesi kanssa ja oppiminen todella onnelliseksi.

# 1 Anna itsellesi aikaa kiusata. Anna itsellesi jonkin aikaa surraa suhdetta. On ok, että tuntuu surulliselta, joten älä repi tunteitasi. Pidä aikaa kiusata, mutta älä anna tämän surun kuluttaa sinua kokonaan tai estää sinua tekemästä sitä, mitä rakastat. Muista, että elämä jatkuu ja ei lopu kenellekään, vaikka haluaisit sen.

# 2 Opi hyväksymään, että on olemassa asioita, joita ei voi peruuttaa. He sanovat, että asioiden hyväksyminen on vaikein osa päästää. Sinun on oltava tietoinen nykyisestä tilanteestasi, jotta saat tietää, että suhde on ohi. Tämä on ehkä tärkein askel sulkemisen saamisessa, koska se antaisi sinulle lohdutusta ja auttaisi arvioimaan tunteitasi.

# 3 Opi tekemään rauha itsesi kanssa. Saatat olla erittäin helppo aloittaa syytöksenne menneisyyden virheistä, mutta muista, että olet vain ihminen. Tie itsestään syyllisyydestä ei ole melkoinen, joten älä koskaan anna itsesi mennä alas tielle.

Ota oppitunne oppia ja käytä näitä parannuksia elämässäsi. Vaikka se saattaa kuulostaa hienolta, keskittyä oppimaan rakastamaan ja anteeksi itsellesi, jotta voit kokea oikeanlaisen rakkauden.

# 4 Ole rehellinen itsellesi ja muille. Kun olet poissa suhteesta, saatat joutua kiusaukseen tehdä itsesi saataville seuraavaan tulevalle henkilölle. Useimmat ihmiset parantuisivat omassa tahdissaan, mutta antaisin itselleni kuusi kuukautta ennen kuin päätän jatkaa toista suhdetta.

Vaikka jotkut ihmiset eivät välttämättä mene täyteen dating-tilaan heti, kun edellinen suhde on päättynyt, he alkavat flirttailla muiden ihmisten kanssa. Vaikka se näyttää tekevän teitä hyväksi, se ei ole oikeudenmukainen toiselle henkilölle.

Usein kohtelimme toista henkilöä eräänlaisena "Band-Aid" -tuotteena? kattamaan edellisen suhteen vahingot. Se toimii salpana yksinäisyydelle, mutta se ei koskaan auta. Ole rehellinen itsellesi ja olkaa myös oikeudenmukainen myös muille.

# 5 Älä koskaan ajattele niitä hetkiä hukkaan. Kun käydään läpi siirtymisprosessin, saatat huomata, että kaikki ne hetket, joita käytit exin kanssa, hukutettiin. Hetket ovat arvokkaita, riippumatta siitä, kuinka kauan tai lyhyt aika oli. Harkitse niitä kokemuksia, jotka muokkaavat sinua ihmisenä, eikä virheitä, joita sinun pitäisi yrittää unohtaa.

# 6 Laita pois mihin tahansa, joka muistuttaa sinua menneisyydestä. Joskus meidän täytyy päästä eroon asioista, jotka muistuttavat sinua menneisyydestä. Laita pois kaikki kirjeet, valokuvat ja lahjat. Aseta ne kaikki laatikkoon ja säilytä ne. Jos sinusta tuntuu, että tarvitset uudelleen menneisyyden, tee niin. Muista kuitenkin, että näitä muistoja ja muistoja ei pitäisi koskaan käyttää antamaan itsellesi vääriä toiveita palata näihin aikoihin.

# 7 Yhdistä uudelleen kuka olit ennen suhdetta. Meillä on tapana menettää vähän itsestämme, kun löydämme itsemme väärässä suhteessa. Tämä tarkoittaa luopumista asioista, joita rakastit tehdä, hengailemalla ihmisten kanssa, joita ex ei hyväksynyt, tai muuttamalla, kuka haluat tehdä sinusta ex love you.

Nyt kun ex on kadonnut, yhdistä uudelleen kuka olit ennen, koska olette oma henkilö, ja kuka sinä päivititte, ei pitäisi määritellä kuka olet.

# 8 Keskity nykyiseen hetkeen. Kun kieltäydyt päästämästä irti menneistä suhteista, pidät vain itsesi takaisin. Elää tällä hetkellä, huolimatta peloista, joita sinulla saattaa olla. Menneisyys on nyt varjo, ja sinun on aika paistella vapauden valossa. Tarttua hetkeen ja käytä nykyistä parempaa tulevaisuutta itsellesi.

# 9 Älä keskity kostoon. Saatat olla houkutusta cyber varrella teidän ex tai jopa antaa ajatuksia kostoa. Vaikka se saattaa olla houkuttelevaa, se ei ole koskaan terveellistä antaa ajatuksia kostoa, koska se syö pois onnellesi ja varastaa rauhanne.

Jos mahdollista, irrota itsesi sosiaalisen median käytöstä jonkin aikaa tai estä ex Facebookissa. Muista, että kukaan ei voittanut kostoa. Se on nuori ja epäkypsä, ja se tekee vain enemmän haittaa kuin hyötyä.

# 10 Älä säilytä tuttua suhdetta ex. Vaikka saatat olla kiusaus palata menneisyyteen, koska se oli niin tuttu, tiedätte, että se ei ole koskaan älykäs asia. Kun ylläpidät läheistä tai jopa seksuaalista suhdettasi ex: hen, vanhat tunteet voivat palata ja estää sinua liikkumasta, ja se voi myös estää ex: n liikkumisen.

Yrität pysyä ystävinäsi, kun et ole vielä ex-edessänne, vain vaikeuttaa sinua, että olet tullut ehdottomasti siihen, että se, mitä kerran oli, on nyt kadonnut.

Siirtyminen on pelottavaa, koska se pakottaa sinut olemaan tuntemattomalla alueella. Se repii sinut menneisyydestäsi ja saa sinut kohtaamaan epävarman tulevaisuuden. Muista tämä totuus: löydät rakkauden uudelleen, rakkauden, jota tarvitset ja ansaitset.