Ex 15 -käyttötapojen helpottaminen

Kipu antaa joku rakastat mennä ei ole koskaan helppo käsitellä. Tässä on parhaat keinot päästä läpi tämän kovan ajan armon ja luonteen avulla.

Aina kun katkaisu ei ole sinun edessänne, sinusta tuntuu kipua ja sydänsärkyä - paljon sitä. Tietenkin, jotkut suklaat, systävä elokuva ja kymmenien huopia sisältävien sohvalle loputtomien päivien viettäminen voi olla yksi tapa päästä läpi, mutta haluatko todella viettää useita viikkoja näin?

En ole yksi siitä, että tuhlaan liikaa aikaa yrittäen päästä jonkun yli, joka ei halunnut minua enää. Totuus on: kyllä, se on vaikeaa ja se imee. Voit kuitenkin tehdä paljon erilaisia ​​asioita, jotta prosessi olisi paljon helpompaa.

Päästäminen voi olla helpompaa kuin luulet!

Kerran oli aika, jolloin vietti viikkoja - jopa kuukausia - yrittäen päästää irti tämän kaverin, joka mursi sydämeni. Yritin kaikkea kirjasta, klassisesta jäätelöstä ja kyynelistä lyömällä kaupunkiin löytääkseni minut ”korvaavaksi”. Valitettavasti kumpikaan näistä ei ollut paras idea.

Joten päätin kokeilla erilaisia ​​asioita täällä ja siellä ... ja mitä tiedät? Jotkut todella tekivät ihmeitä. Vietin useita päiviä juttelemalla muita ihmisiä minun tilanteessani ja heillä oli myös joitakin oivaltavia tapoja tehdä hänestä helpompaa.

Nämä eivät ole nopeita korjauksia ja et mene kadonneen rakkauden yli yön yli. Saanen tehdä selväksi. Nämä ovat kuitenkin joitakin varmoja tapoja, jotka tekevät varmasti helpommaksi. Sinulla ei ole metaforista käsitystä sydämestänne!

# 1 Tee jotain itsellesi. Hanki uusi hiustenleikkaus, osta uusi farkku, joka tekee pussistasi miljoona taalaa, ja hemmottele itseäsi hieronnassa. Tee vain jotain erityistä itsellesi, että normaalisti ei tekisi, koska olisit ex.

Joskus ihmiset viettävät niin paljon aikaa, kun he pitävät kiinni heidän ex, koska he tuntevat olevansa yksinäisiä muuten. No, yksinäisyys on täysin hieno! Se tarkoittaa, että sinulla on aikaa mennä tekemään jotain mahtavaa itsellesi. Joten tee se.

# 2 Mene ulos ystävien kanssa! Joo, YSTÄVÄT. Muista ne ihmiset? Ne, joita te tuskin näitte, koska sanoit ex? Mene ulos heidän kanssaan ja käytä niitä häiriötekijänä. Sinun on hyvä mennä ulos jonkun muun kanssa kuin ex.

Se ei ainoastaan ​​auta sinua häiritsemään niitä, mutta se auttaa sinua päästämään irti niistä ymmärtämällä, että et tarvitse niitä elämässäsi, jotta sinulla olisi hyvä aika ja olla onnellinen.

# 3 Ohita ne *, jos he yrittävät vielä puhua kanssasi *. Jostain syystä ihmiset ajattelevat, että on hyvä puhua edelleen henkilölle, jonka he vain tuhosivat kopioimalla sydämensä palasiksi * ei kirjaimellisesti, älä huoli *. Mutta jotta voisit antaa sinun mennä pois, sinun täytyy jättää tämä huomiotta.

Tiedän, että on vaikea jättää huomiotta henkilö, jolta haluat puhua eniten, mutta jos todella haluat päästää irti niistä, se on tehtävä! Jatkuva yhteydenpito heidän kanssaan vain vaikeuttaa asioita. Jos he eivät pysty rikkomaan riviä, sinun täytyy.

# 4 Päästä eroon tavarastaan. Tarkoitan KAIKKI niiden tavaraa. Älä pidä mitään heidän omastaan, koska se vie sinut vain alaspäin suuntautuvaan spiraaliin, jota et todellakaan halua mennä alas. Luota minuun. Onnettomasti vetämällä vanhaa t-paitaa pois pukeutujastasi tuodaan takaisin liikaa tunteita.

Joten, anna se kaikki takaisin heille ja älä ota niitä heidän tarjouksestaan ​​pitää tavaraa. Jos he kieltäytyvät ottamasta sitä, roskakori se. Tulet olemaan paremmin ja pystyt päästämään irti niistä paljon helpommin tällä tavalla.

# 5 Seuraa niitä sosiaalisen median avulla. Ei ole mitään sellaista, joka pitää sinut kiinni omalla tavallaan aivan kuten pääsevät katsomaan heidän sosiaalisen median tilinsä; voit nähdä, kuka heidän uusi henkilö kiinnostuu, ja että se pilaa kaikki edistyksen, jonka olet saavuttanut niiden ylittämisessä.

Pysäytä tai poista ne kaikesta. Se on ainoa varma tapa, jolla vältät näkemästä niitä avautumasta syötteesi ja kopioimalla ne ompeleet, joita olet työskennellyt niin kovasti parantamaan.

# 6 Älä ajattele niitä! Ah, tämä on luultavasti kaikkein vaikein niistä, koska se on todella tahaton. Voisin katsella mahtavaa videota kissoista, jotka yrittävät olla cuddledin ja ajatella ex. Rehellisesti sanottuna, missä heck on peräisin?

Mutta yksi asia, jolla sinulla on määräysvalta, on ajatella niitä. Kun he näkyvät haavoittuvassa mielessäsi, ajattele nopeasti jotain muuta. Katso video, kuuntele musiikkia, lue kirja tai tee mitä vain se pitää mielesi pois.

# 7 Poista niiden numero. Tämä ei ole aivoja. Vain päästä eroon siitä. Ainoa hyvä, mitä puhelimesi istuu, antaa sinulle toivoa, että tarvitset sitä jälleen kerran. No, jos haluat todella päästää irti, et tarvitse sitä enää. POISTAA. Mennyt. Yli.

# 8 Poimi uusi harrastus. Mikään ei häiritse sinua aivan aivan uuden harrastuksen jännityksestä, jota olet aina halunnut kokeilla. On oltava jotain, josta olet kiinnostunut, ja mikä on parempi aika sukeltaa kuin silloin, kun sinun täytyy epätoivoisesti päästää irti ex? Nosta jotain uutta päästäkseen eroon vanhasta.

# 9 Vältä paikkoja, joista tiedät olevan. Kun yrität päästää irti ex, se ei ole koskaan paras ajatus tavallisille paikoille, joita tiedät myös usein. Heidät juoksevat vain niille hauraille pienille sydänreiteille.

Joten ohita tämä matka suosikkikahvilaansa ja kokeile uutta! Kuka tietää, saatat löytää uusia paikkoja, joita pidät paremmin kuin vanhat. Ja mikä vielä parempi? He eivät ole siellä!

# 10 Ole rehellinen itsesi kanssa. Ihmisille on vaikea myöntää, että he ovat parempia ilman, että he huolehtivat niin paljon. Mutta päästäkseen niistä irti, sinun täytyy ymmärtää tämä. Ole rehellinen. Tiedät, että asiat tulevat olemaan parempia, kun henkilö, joka ei tunne toisiaan, on elämäsi ulkopuolella.

# 11 Anna sen kaikki ulos. Joskus kaikkien henkilöiden on päästettävä irti, jotta se pääsee ulos. Huutaa, huutaa, itke ja käännä matkalla ulos kytkimistään. Tulet yllättymään siitä, kuinka paljon paremmin sinusta tuntuu, kun olet viettänyt illan tuuletuksen kaverillesi.

# 12 Kirjoita se kaikki alas. Suoraa sanallista hyökkäystä sellaiselle henkilölle, joka ei ole edes ympärillä, ei ehkä ole sinun kupillesi teetä. Ymmärrettävää. Mutta voit saada saman vaikutuksen, kun annat sen kaiken ulos, jos kirjoitat sen.

Tunteiden kirjoittaminen ja siitä, miten sinusta tuntuu, auttaa sinua päästämään irti niistä. Joten, hanki lehti ja kerro, mitä pidät heille. Oma mielesi saattaa saada sinut ulos törmäyksestä ja auttaa sinua päästämään irti itsestään!

# 13 Tapaa uusia ihmisiä. En sano, että sinun pitäisi kiirehtiä ja tavata joku uusi, jotta voit korvata ex. Se ei koskaan aiheuta mitään ihanaa. Mutta sinun pitäisi tavata uusia ihmisiä ja pelata kenttää vähän.

Yksi asia, joka auttaa ihmisiä päästämään irti, on tietäen, että heidän ex ei ole ainoa henkilö, joka siellä on, ja että he voivat olla yhtä tyytyväisiä jonkun muun kanssa.

# 14 Nauti yksinäisyydestäsi! Miksi olet niin alas itsesi? Olet sinkku! Vapauta henkilö, joka tuskin pitää sinua Couplesvillessä, joten voit todella nauttia Singlesville'stä ja kaikesta, mitä se tarjoaa. Kun nautit siitä, että olet yksittäinen, huomaat, että olet poistanut heidät yhä enemmän päivittäin.

# 15 Vietä enemmän aikaa itsellesi. Nyt tämä ei tarkoita splurging ostaa itsellesi cool juttuja. Tarkoitan, että sinun pitäisi viettää aikaa keskittymällä unelmiin, tavoitteisiin ja toiveisiin. Kun parannat itseäsi ihmisenä, huomaat, että on helpompaa päästää irti niistä, jotka eivät kuulu elämääsi.

On niin monia syitä, että vain päästät irti. Vaikka se ei ole aina yksinkertaisinta tehdä ja saatat joutua ajoittain tielle, nämä 15 tapaa helpottavat matkaa.