Miten käsitellä passiivisia aggressiivisia ihmisiä eikä menetä mieltäsi
Oppiminen passiivisen aggressiivisen kansan käsittelemiseksi on elämän valitettavaa. Mutta nämä keinot auttavat sinua navigoimaan mitä he heittävät tienne.
Jos olet tarpeeksi tyytymätön tapaamaan elämässäsi passiivista aggressiivista henkilöä, panostamme, että voit muistaa, kuinka henkilö ajaa sinua hulluna, turhautuneena ja lähes surmana. Ja se jätti sinut miettimään, miten käsitellä passiivisia aggressiivisia ihmisiä menettämättä mieltäsi.
Ajattele passiivista aggressiota vihamielisen käyttäytymisen aikidina. Koska sinä tuntuu, että sinusta tuntuu vahinkoa, joka heijastaa sinut hämärtyneestä vihamielisyydestä, vastuussa oleva henkilö vain kävelee rauhallisesti, katsoessaan näennäisesti viattomalta vaivattomalta tavalla, jonka vuoksi elämäsi oli surullinen.
Joka tapauksessa passiivisen aggressiivisen käyttäytymisen ei pitäisi olla minkäänlaista suhdetta, olipa kyseessä sitten ammatillinen tai henkilökohtainen. Se aiheuttaa paljon surua, se ei tee mitään ongelmien ratkaisemiseksi, ja se kuluttaa lopulta molemmat osapuolet emotionaalisen pettymyksen kautta, kunnes suhde lopulta hajoaa. Siksi on tärkeää tietää, miten käsitellä passiivisia aggressiivisia ihmisiä jo varhain ja estää ihmistä tottelemasta passiiviseen aggressioon.
Miksi jotkut ihmiset käyttävät passiivista aggressiivista käyttäytymistä?
Tärkein syy, miksi jotkut ihmiset menevät passiiviseen aggressioon, johtuvat konfliktien välttämisestä. He eivät yleensä ole riittävän luottavaisia puhumaan ongelmistaan pelkäämällä, että se aiheuttaa kohtuutonta konfliktia, joka puolestaan aiheuttaa heille paljon ahdistusta. Näin he käyttävät peiteltyjä tapoja hallita muuta tilannetta kuin suoraa vastakkainasettelua tai keskustelua.
Miten käsitellä passiivisia aggressiivisia ihmisiä
# 1 Tunne passiivisen aggressiivisen käyttäytymisen merkit. Kuten jo mainittiin, passiivinen aggressio on eräänlainen ”sokerilla päällystetty” vihamielisyys, joka tekee siitä vaikeasti havaittavissa. Verrattuna avoimeen aggressiivisuuteen kuin kaveri, joka huutaa häikäisyä teissä, passiivinen aggressio on vihamielinen ja vailla tapaa tehdä vihamielisyyttä, jota ei yleensä pidetä aggressiivisena. Tässä ovat passiivisen aggressiivisen käyttäytymisen yleiset ilmenemismuodot:
* Hiljainen hoito - jätetään huomiotta henkilö, tarkoituksellisesti vältetään puhelut, lakoniset vastaukset keskusteluihin jne.
*Viivyttely - viivästyttää työtilaisuuksia tai kotitöitä.
* sarkasmi
* Juoksu myöhään
* Ei näy tarkoitukseen
* Jos jotakin heiltä ei kysytty
* Kiitokset kiitosta tai kunnioituksista
* Pidätetään läheisyyttä - välttäen tarkoituksellisesti pitämästä merkittävää toista kättäsi, työntämällä heidät pois, kun he tarttuvat ylös jne.
* Sabotaasin tekoja
* Liian kriittinen henkilö
# 2 Vältä passiivista aggressiivisuutta itse. Kun passiivinen-aggressiivinen henkilö joutuu kohtaamaan tulta, tulipalo ei ole hyvä idea. Kuten jo mainittiin, passiivinen aggressiivinen sykli on turhauttavaa ja tyhjentävä molemmille osapuolille, koska se ei ratkaise todellista ongelmaa, ja vain emotionaalisesti kuluu molemmat osapuolet, kunnes suhde hajoaa.
Tilanteessa, jossa joku pelaa passiivista aggressiivista, toisen tulisi ryhtyä aloitteeseen ottaa korkeampi moraalinen tie, jotta sykli voidaan rikkoa ja alkaa käsitellä todellista ongelmaa.
# 3 Suora aggressio ei ole myöskään hyvä idea. Normaalisti luulisi, että toinen henkilö, jolla on suoraa aggressiota, olisi vaihtoehto. Tämä vain aiheuttaa heille ahdistusta ja kannustaa heitä olemaan passiivisempia ja aggressiivisempia muiden ihmisten kanssa.
Kuten mainittiin, kun tiedetään, miten käsitellä passiivisia aggressiivisia ihmisiä, he käyttävät tällaista käyttäytymistä kiertääkseen ristiriitoja. Siksi enemmän konflikteja vain vahvistaa niiden ajatusta olla passiivisempi ja aggressiivisempi ihmisten kanssa.
# 4 Positiivinen vakuuttavuus on avain. Joten et voi taistella heitä omalla tyylillään eikä myöskään voi olla aggressiivinen. Mistä se sitten jättää sinut? On vain yksi tapa tehokkaasti käsitellä passiivista aggressiivisuutta, sillä se on positiivinen.
Positiivinen väite on erilainen kuin aggressiivinen. Vaikka aggressio on mikä tahansa käyttäytyminen, joka voi tai olla tuhoisa ja vihamielinen, positiivisen väitteen tavoitteena on kuitenkin ratkaista ongelma aloitteena. Positiivinen väite avaa taulukon molempien osapuolten ongelmien rauhanomaiseen keskusteluun sekä molempien osapuolten kanssa sopivan ratkaisun laatimiseen..
# 5 Soita passiivista aggressiivista käyttäytymistä. Passiivisen aggressiivisen käyttäytymisen tehokkuus on sen peitellyllä luonteella, jossa passiivinen aggressiivinen henkilö tuntuu viattomalta samalla kun se osoittaa hämärtyneen vihamielisyyden kohti tavoitettaan.
Joten heti alusta alkaen on parempi käsitellä sitä antamalla henkilölle tietää, että tunnistat, että he toimivat passiivisesti aggressiivisesti ja aiheuttavat ongelmia. Tällä tavoin passiivinen aggressiivinen käyttäytyminen menettää etunsa. Teet tietä kypsälle keskustelulle taustalla olevasta ongelmasta.
# 6 Osoita erityisiä passiivisia aggressiivisia käyttäytymismalleja. Ensimmäinen reaktio kutsutuksi on kieltäminen. Jos kuitenkin huomautat erityisistä skenaarioista, joissa henkilö näytti passiivista aggressiivista käyttäytymistä, on vaikea kieltää. Tämän tekeminen yksin asettaa henkilön paikalle ja sitä pidetään vihamielisenä.
Siksi olisi seurattava seuraavaa:
Osoita käyttäytyminen / s: ”Olet puuttunut puheluistani ja vastaamatta IM-palveluihini, on jotain vikaa?”
Kieltäminen: "Mikään ei ole pielessä. Olen vain kiireinen.
Seuranta: ”Et voi olla kiireinen ja sivuuttaa ihmisiä yhden kuukauden ajan. Jos jokin on väärin ja siihen liittyy minua, kerro siitä. "
# 7 Määritä passiivisen aggressiivisen käyttäytymisen seuraukset. Palatakseni takaisin passiiviseen aggressiivisuuteen, tämä menetelmä mahdollistaa henkilön käyttäytymisen turhauttavien vaikutusten välttämisen lisäämällä jonkinlaisen rangaistuksen mihin tahansa passiivisen aggressiivisuuden tyyliin, jota he käyttävät.
Tällä tavoin henkilö ymmärtää, että passiivis-aggressiivinen ei vahingoita ketään muuta kuin itseään. Tämä ei ainoastaan estä henkilöä olemasta passiivista aggressiivista, vaan myös vakuuttaa henkilön yhteistyöhön ja ongelmien ratkaisemiseen rakentavammin.
# 8 Positiivinen vastus. Positiivinen vastarinta ei anna itsesi laskea ansaan passiivisten aggressiivisten ihmisten järjestelmiin. Näyttämällä henkilölle, että tällaisen käyttäytymisen jatkaminen on hyödytöntä ja sillä ei ole vaikutusta, se palaa ja harkitsee uudelleen tällaisen käyttäytymisen jatkamista.
Tämä on helppoa, kun olet yksilöinyt sinuun kohdistuvat erityiset teot. Positiivisen vastarinnan takia tarvitaan kuitenkin paljon rauhaa passiivisten aggressiivisten ihmisten ylläpitämän kuormitetun maan menetelmän suhteen.
# 9 Laajenna aitoa huolta ja apua. Jos haluat todella tietää, miten käsitellä passiivisia aggressiivisia ihmisiä ja auttaa heitä muuttamaan samanaikaisesti, et voi koskaan unohtaa sitä, että he toimivat kuten he huutavat apua. Heillä on ongelmia, ja se on ainoa tapa tietää heitä välttämään ongelmansa. Usein he eivät tiedä, että ne, joita he tekevät, eivät auta heitä korjaamaan ongelmaa.
Niiden tunnustaminen, että heillä on ongelma tai tuntuu järkyttyneeltä, auttavat heitä tarkastelemaan rakentavaa ratkaisua ongelmaan sen sijaan, että tuhoaisi kaiken heidän heränneensä.
Passiivisen aggressiivisen käyttäytymisen sanotaan olevan lahjakas kyky ilman vaivaa. Se tuhoaa toisiaan ja rasittaa kaikenlaisia suhteita lopulta. Ainoa tapa käsitellä passiivisia aggressiivisia ihmisiä on suhtautua myönteisesti ongelmanratkaisuun.
