Soul Search -haun löytäminen Löydä todellinen kutsu ilman tunteita stressaantunut
Meitä ympäröivät kuvat ja tarinat ihmisistä, jotka tekevät niitä. Mutta kaikki meistä eivät ole löytäneet itseämme. On aika oppia sielun etsintään.
Jokainen kertoo, että teet sen, mikä tekee sinut onnelliseksi, mutta se on helpompi sanoa kuin tehty. Mitä rehellisesti saa sinut onnelliseksi? On vaikea vastata, koska useimmilla meistä ei ole aavistustakaan. Siksi meidän on tiedettävä, miten henkeä haetaan.
Okei, varmasti meillä on asioita elämässämme, jotka tekevät meidät onnellisiksi, mutta suurimman osan ajasta, he eivät ole asioita, jotka kuvastamme itseämme tekemällä vakavammin. Toisaalta ehkä voisimme kuvitella, että teemme harrastuksemme urana. Emme kuitenkaan ole varmoja siitä, miten pääset tähän tasoon. Näitä asioita ei ole helppo kuvitella, varsinkin kun sinun täytyy tukea itseäsi päivittäisessä elämässään samaan aikaan.
Miten sielu etsiä ja katsoa sisälle
Joten kaikki tämä sanoi, on aika tehdä jotakin sielun etsintää. Olipa se, mitä haluat tehdä tai olet täysin kadonnut, katsominen yleensä on paras tapa nähdä, mitä olet Todella tarve. Mutta sielunhaku ei tarkoita sitä, että liityt jooga-vetäytymiseen tai syödä vain soijapapuja.
Sielun etsintä voidaan tehdä monin eri tavoin ja siirtyä elintapoihin. Mutta tietenkin sinun on tiedettävä, miten se tehdään. Siksi olen täällä. Kaikki ei ole kumbaya.
# 1 Se ei tule tapahtumaan yön yli. Me kaikki haluamme nyt, nyt, nyt. No, pahoillani kertoa teille, mutta se ei tapahdu näin. Jos haluat todella työskennellä löytää itsesi ja täyttää sinut, se vie aikaa.
Joillekin se kestää viikkoja tai kuukausia, kun taas toiset vuotta. Tätä tai yksinkertaista vastausta varten ei ole yhtälöä. Soul-haku tekee työtä ja kärsivällisyyttä.
# 2 Kysy itseltäsi kysymyksiä. Sinun täytyy selvittää lisää itsestäsi. Joten, kysy itseltäsi kysymyksiä. Ainoa tapa sielu etsiä sitä etsimään. Sinun on tarkasteltava, mikä kiinnostaa sinua, mikä kiinnostaa sinua lapsena ja mitä sinä tarve elämässäsi.
Yleensä asiat, jotka täyttävät elämäsi, teet jo, mutta et ymmärrä sitä. Vaikka se ei ole aina mustavalkoinen, saatat olla pari asiaa, joita rakastat, joten ehkä voit sekoittaa ne yhteen.
# 3 Mitkä ovat luonnolliset kykysi? Kysy perheeltäsi ja ystäviltäsi tätä kysymystä, kun näet itsesi paljon eri tavalla kuin ympärilläsi olevat ihmiset. Saatat olla yllättynyt joistakin ominaisuuksista, joita he kertovat sinulle. Kysy heiltä, mitä he tulevat sinulle, ehkä olet hyvä antaa neuvoja tai tehdä heidät nauramaan.
# 4 Etsi makea paikka. Tämä tarkoittaa sitä, että haluat tarkastella uudelleen kahta ja kolmea, nähdessäsi, onko jotain, joka kokoaa kaiken. Tätä kutsutaan makealla paikalla. Se on molempien maailmojen paras. Tämän löytämiseksi tutustu alueiden risteykseen. Ehkä pidät elokuvista ja piirustus-animaatiosta? Tajuatko mitä ajan takaa? Etsi makea paikka, jossa kyvyt ja toiveet kohtaavat.
# 5 Älä tarkenna liian paljon. Tiedän, että haluat tietää, mikä täyttää sinua, mutta älä viettää joka päivä ja yötä keskittyen siihen. Jos katsot liian syvästi siihen koko ajan, aiot pakottaa itsesi ja kääntää itsesi täysin pois ideasta. Ota taukoja, mieti, mitä olet saavuttanut tähän mennessä, ja jatka sitten. Tähän ei ole aikarajaa.
# 6 Ditch asioita, jotka eivät tee sinut onnelliseksi. Oppiminen sielun etsintään voi olla haaste, jos olet ympäröi asioita, jotka eivät tarjoa iloa. Joten, oja asiat ympärilläsi, jotka eivät palvele sinua.
Ohita se suhteista tai toiminnoista riippumatta siitä, mikä se on. Osa löytää itsesi on poistaa asioita elämästäsi, jotka eivät enää palvele sinua.
# 7 Älä ajattele tehdä valtavia tavoitteita. Vaikka tavoitteet auttavat saavuttamaan suuria asioita, jos ne ovat liian suuria, ne luovat stressiä, mikä saa meidät menettämään motivaation. Pidä tavoitteet pieninä. Joten jos sinulla on luettelo asioista, joita haluat kokeilla, tee yksi kerrallaan ja katso, mikä aktiviteetti tuo sinulle iloa. Älä tee näitä saavuttamattomia tavoitteita. Näin ei tapahdu.
# 8 Työ innostaa itseäsi. Jos et ole varma, mistä aloittaa, aloita katsomalla elokuvaa tai lukemalla kirjaa. Sinun ei tarvitse benjihyppyä. Sinun tarvitsee vain ympäröidä itsesi asioihin, jotka laajentavat ajatuksiasi. Juuri nyt olet jumissa tässä pienessä ajatuspiirissä. Laajenna mieltäsi ja koet uusia ja virkistäviä asioita.
# 9 Et ehkä aina ole oikeassa. Voi olla joitakin asioita, joita aiot tehdä, jos ajattelitte oikeassa. Mutta nyt ymmärrät, että he eivät ole. Tämä ei tarkoita, että olet epäonnistunut, se tarkoittaa vain, että olet oppinut virheistäsi. Kuittaa, hyväksy ja anna itsellesi anteeksi. Jos olet jumissa jotain, et pysty kehittämään itseäsi.
# 10 Älä ajattele ikäsi. Meillä on helppo estää itsemme kokeilemasta jotain uutta, koska ikä on. Joten mitä jos olet 26 tai 56 tai 86? Jos haluat kokeilla jotain uutta, jonka luulet antaa sinulle onnea, tee se. Älä anna ikäsi estää kykyäsi onnelliseksi. Se on huono tekosyy ja tiedät sen.
# 11 Käynnistä se harrastuksena. Sinun ei tarvitse tehdä mitään täyttä voimaa heti. Sen sijaan aloita harrastuksena ja katso, miten se menee. Et halua asettaa niin paljon paineita itsellesi, vaan anna sen virrata elämääsi. Jos luulet, että sielusi toiveet täyttyvät tässä toiminnassa, ajattele sen laajentamista johonkin, mitä teet kokopäiväisesti. Mutta siihen asti voit nauttia.
# 12 Katsokaa lapsuudellesi. Monet asiat, joita rakastimme tehdä lapsuudessamme, olivat toimia, jotka kevensivät ja nostivat sielumme. Ikä, vertaispaine tai vanhempamme kertovat meille, mitä meidän on tehtävä, nämä ilot työnnettiin sivulle.
Kokeile näitä toimia uudelleen ja katso, mihin he menevät. Et ole muuttanut niin paljon lapsuudesta, ei niin paljon kuin luulet.
# 13 Älä anna periksi. Haluat luopua monta kertaa koko kokemuksen aikana. Miksi? Koska aiot kohdata joitakin henkilökohtaisia totuuksia ja esteitä, joita ehkä luultavasti välttää. Sielunhaku ei vaadi lopettamista, varsinkin kun se ei ole helppoa. Sinä tarve valtaa.
Oppiminen sielun etsimiseen ei ole helppoa, eikä aikajanaa tarvitse seurata, mikä on vaikein osa. Mutta kärsivällisyydellä ja omistautumisella näet, mitä todella haluat.
