Emotionaalisesti loukkaavaa suhdetta 15 Merkkejä, joita et voi jättää väliin
Joskus rakkaus sulkee meidät siihen pisteeseen, jota emme edes ymmärrä, että olemme loukkaantuneet. Tässä kerrotaan, jos olet emotionaalisesti väärinkäyttösuhteessa.
Mielemme tekevät todella hulluja asioita. Joskus näemme heti jotakin merkkiä, ja toisinaan tietyt tilanteet sokeuttavat meitä totuuteen. Tunteellisesti väärinkäyttöinen suhde kuuluu usein jälkimmäiseen.
Tämä koskee erityisesti romanttista suhdetta. Rakkaus on niin voimakas tunne, että sillä on valta suojata teitä täysin vahingollisessa tilanteessa. Esimerkiksi emotionaalisesti väärinkäytössuhteessa, joka voi olla JUST yhtä vahingollista * jos ei enemmän * fyysisesti väärinkäyttösuhteena.
Miksi emotionaalinen väärinkäyttö on niin huono?
Monet teistä saattavat ajatella, että fyysisesti väärinkäytös on huonompi kuin emotionaalisesti loukkaava. Olen eri mieltä eri syistä. Fyysisesti väärinkäyttösuhteeseen liittyy yleensä myös emotionaalinen väärinkäyttö.
Emotionaalinen väärinkäyttö vaikuttaa mielen pitkään sen jälkeen, kun se pysähtyy. Mitä joku kertoo, että pysyt kanssasi eliniän ajan. Tämä väärinkäyttö syö sinut edes pitkään sen jälkeen, kun suhde on päättynyt.
Merkkejä olet emotionaalisesti väärinkäyttösuhteessa
Rakkautesi merkittävälle toiselle voi sokea sinut totuuteen. On vaikea sanoa, jos olet emotionaalisesti väärinkäyttösuhteessa. Siksi meidän on tarkasteltava merkkejä yksitellen, jotta voisimme tietää, onko jokin emotionaalinen väärinkäyttö.
Saattaa kestää aikaa, jos nämä merkit ovat totta vai eivät, mutta anna se viikossa. Sinun pitäisi pystyä kertomaan selkeästi, jos jokin näistä merkkeistä on suhdettasi. Harkitse keskustelua läheisen ystävän kanssa vahvistaaksesi. He tietävät, onko olet muuttunut.
Jos näet nämä merkit usein, päästä pois tästä emotionaalisesti väärinkäytöstä.
# 1 Sinulla on alhainen itsetunto. Tämä on merkittävä merkki emotionaalisesti loukkaavasta suhteesta, jota usein unohdetaan. Kyllä, se on totta, että jotkut ihmiset taistelevat luonnollisesti alhaisen itsetuntoon.
Kuitenkin, kun olet suhde, sinun pitäisi tuntea todella hyvää itsestäsi. Kumppanisi pitäisi tehdä sinusta tuntuu hyvältä siitä, kuka olet. Jos he eivät ole, he voisivat edistää itsetuntoasi, ja se on emotionaalista väärinkäyttöä.
# 2 Et usein puhu mieltäsi. Jos pelkäät puhua siitä, mitä eri mieltä olet kumppanisi kanssa, saatat olla emotionaalisesti väärinkäyttösuhteessa. Jos et voi puhua mieltäsi pelosta, voidaan olettaa, että se johtuu siitä, että he tulevat vihaisiksi tai alkavat sanoa tarkoita asioita mielipiteestänne.
# 3 Saat paljon kritiikkiä. "Sinun pitäisi todella lopettaa tekeminen." "Sinun täytyy mennä kuntosaliin enemmän." "En voi syödä sitä, se on karkea." Jos saat joitakin näistä ajoittain, ja näyttää siltä, että he ovat vain yleiset havainnot, olet emotionaalisesti loukkaavaa suhdetta. Nämä ovat ankarat kritiikkiä, jotka asettavat sinut alas, ei lieviä kommentteja, joiden avulla voit parantaa itseäsi.
# 4 Kumppani ei tue sitä. Jos et tuntuu siltä, että kumppanisi olisi siellä, jos haluatte lopettaa työnne ja yrittää elää unelmasi, niin olet emotionaalisesti loukkaavaa suhdetta.
Sinun pitäisi olla emotionaalisesti tuettu kaikissa yrityksissäsi * ellei kumppanisi ole laittomia tai moraalittomia *. Jos he eivät anna sinulle tätä tukea, sinä olet emotionaalisesti väärin.
# 5 Jokainen argumentti päättyy sinä anteeksi. Ihmiset ovat usein sokeita tähän. Jos olet emotionaalisesti väärinkäyttösuhteessa, olet aina se, joka pyytää anteeksi asioita, jotka eivät ole lainkaan vikasi ollenkaan. Ajattele takaisin viittä viimeistä argumenttia. Kuka pahoitteli?
# 6 Et saa enää puhua tiettyjen ystävien kanssa. Eristäminen on merkki, jota olet emotionaalisesti loukkaavassa suhteessa. On hirvittävää, että mielenterveys otetaan pois ystäviltäsi vain siksi, että kumppanisi ei hyväksy niitä.
# 7 Et saa mennä ulos ilman kumppaniasi. Enemmän kuin todennäköistä, tämä johtuu luottamuksesta ja mustasukkaisuudesta. Molemmat tarkoittavat, että olet emotionaalisesti loukkaavaa. Jos et voi mennä ulos ystävien kanssa ilman merkittävää merkintääsi, se on emotionaalista väärinkäyttöä. [Lue emotionaalinen manipulointi: 14 tapaa, joilla ihmiset sotkevat mielesi kanssa]
# 8 Ne vihastuvat, jos et ole aina jatkuvasti yhteydessä niihin. Tämä on kaikkein sokein-erityisesti tytöille-yksinkertaisesti siksi, että mielestämme se on söpö, että he aina haluavat pitää yhteyttä. Otamme tämän hyväksi, kun se ei todellakaan ole.
Jos et voi olla pari tuntia ilman kumppanisi pähkinöitä ja vihaisia, ettet ole kirjoittanut niitä takaisin, olet emotionaalisesti loukkaavaa. Sinun täytyy päästä ulos.
# 9 Äärimmäinen kateus. Hieman kateutta täällä ja siellä on täysin normaalia. Sinä välität kumppanistasi ja et koskaan halua, että heidät vedetään jonkun toisen puoleen. Jos tämä on kuitenkin siihen pisteeseen, jossa olet rajoitettu tiettyihin vaatteisiin, se on väärin.
Jotkut saattavat jopa turvautua kutsumalla sinulle nimiä, kun he saavat mustasukkaisia. Tai syyttää teitä siitä, että olet "liian flirttainen" tai pukeutunut liian "provosoivasti". Jos tämä kuulostaa merkittävältä muulta, olet emotionaalisesti loukkaavaa suhdetta.
# 10 Kaksoisstandardit. Emotionaalisesti loukkaavassa suhteessa kaksoisstandardit ovat kaikkialla. He saavat mennä ulos yksin, mutta et ole. He odottavat tunteja ennen tekstin lähettämistä takaisin, mutta ne vihastuvat, kun teet saman.
Jos sinulla on naurettavia kaksoisstandardeja suhteessasi, se on emotionaalisesti väärinkäyttöinen tilanne. Sinun täytyy päästä ulos. Sinun tulisi kohdella toisiaan oikeudenmukaisesti ja tasapuolisesti.
# 11 Päivittäiset argumentit. Väittäen parin olevan täysin normaali ja terve. Mutta jos olet väittänyt pieniä asioita joka päivä, se on merkki, jonka suhteenne on vaikeuksissa. Sinun ei pitäisi koskaan olla kyynelissä joka päivä. Jos olet, olet emotionaalisesti loukkaavaa.
# 12 Olet hämmentynyt kertomaan ystävillesi / perheellesi, kuinka taistelet heidän kanssaan. Tämä iso merkki, jota usein ei oteta huomioon, tarkoittaa, että olet emotionaalisesti loukkaavaa. Jos et voi edes taistella taisteluistasi ystävillesi pelkäämällä, että he kertovat sinulle, kuinka väärin suhde on, se on väärin.
Sinun ei pitäisi koskaan piilottaa ongelmia suhteissanne muilta. Jotkut ongelmat saattavat olla epäoikeudenmukaisia, mutta jos olet hämmentynyt argumenteistasi, se on luultavasti siksi, että olet emotionaalisesti loukkaavaa suhdetta.
# 13 Tuntuu kuin kävelet munakuorilla niiden ympärillä. Jos olet joku, joka tuntee tarvetta katsella mitä sanot, mitä katsot tai mihin mennä yksinkertaisesti siksi, että kumppani saattaa olla vihainen sinulle hetkessä, olet emotionaalisesti loukkaavaa suhdetta. On aika lähteä.
# 14 Olet ainoa, joka tekee työtä. Jos olet ainoa henkilö, joka näyttää kiintymystä, tekee asioita kumppanillesi tai edes ainoa, joka tekee jotakin, jotta voit osoittaa, että se on suhde, olet väärinkäyttösuhteessa.
Sinun pitäisi tuntua siltä, että merkittävä merkityksesi tuo JUSTin niin paljon vaivaa kuin olet, ja he näyttävät sinulle rakkautta ja hellyyttä yhtä paljon.
# 15 He uhkaavat jättää sinut, jos et tee jotain. Tämä on tärkein merkki, jota olet pahoinpitelyssä. He manipuloivat sinut PÄIVÄN kanssa heidän kanssaan, mikä on naurettavaa.
Jos et tee jotain, mitä he pyytävät, ja ne uhkaavat hajota kanssasi, niin se on väärinkäyttösuhde EI OLE, mitä tilanne on.
Ollessaan jumissa väärinkäyttösuhteessa voi olla todella vaikeaa, jos et edes tiedä, että se on väärin. Näiden vihjeiden avulla voit tunnistaa emotionaalisesti väärinkäytön ja lopettaa sen mahdollisimman pian.
