Miten käsitellä pahoillani ja lopeta se vaikuttamalla sinuun

Regret voi vaikuttaa meihin monin tavoin, mutta niin kauan kuin tiedät, miten voit käsitellä sitä ja käsitellä sitä, sinulla on aina onnellinen elämä ilman vihaa, raivoa ja kurjuutta. Selvitä, miten voit poistaa katumusta elämästäsi.

Lue esittely napsauttamalla tätä: Miten voittaa pahoillani?

Regret on väistämätöntä. Mutta sen ei tarvitse viedä meitä negatiiviseen vyöhykkeeseen, ja lyödä meitä suoraan silmien välissä. On olemassa kahdenlaisia ​​pahoillani, yksi, joka pitää meidät takaisin ja tekee meistä itsestään sääliä, ja toinen, hyvä, joka varmistaa, ettemme lukitse sarvia samalla kaupalla.

Sinun pitäisi olla huolissaan, jos pahoillani on jatkuva kumppani tai vaikka se hiipii sinussa kerran, mutta jättää sinut pimeään tunnelmaan ja pakottaa sinut käsittelemään värähteleviä usein tunnelmavaihteluja. Kaikki meistä kokevat usein halu pakenemaan paikkaan, jossa ei ole valitettavaa. Oletko koskaan huomannut, että kun irrotat kyyneleet, sinusta tuntuu päivittyneen seuraavana päivänä? Kyyneleet peseytyvät pois kaikki vaivamme. Sama pätee pahoillani.

Kun katut, se jättää sinut vahvemmaksi ja samalla haavoittuvammaksi. Mutta yleisesti ottaen pidämme voimakkaana katkerana ja tuntemattomana pysyvästi. Ja meillä on jäljellä monia vastaamattomia kysymyksiä ja syyllisyyttä.

Tärkeintä on, että pahoillani voi olla pahin vihollinen tai paras ystäväsi. Kaikki riippuu siitä, miten käsittelet sitä ja mitä haluat.

Pahan luokittelu

Miten voit kuvitella sellaisen syyllisyyden, joka on sinulle kiusallinen, onko se hyvä vai huono? Vastaus on siinä, että valitettavuus on tuhoisa vain silloin, kun päätimme tehdä siitä tuhoisan. Ei ole mitään hyvää tai pahaa pahoillani. Me elämme nykyhetkellä ja emme millään tavalla kadu nykyistä, niitä kahta aikavyöhykettä, joita miettimme ja kiusaa, ovat menneisyys ja tulevaisuus. Yleensä ja tarkemmin sanottuna se on menneisyyttä, joka herättää meidät. Se, mitä usein jää huomaamatta, on pahoillani oleva voimakas energia.

Kuten aiemmin todettiin, me suremme ja pahoittelemme menneisyyttä. Mutta mikä on menneisyys? Tämä ei ole kieliopillinen kysymys, josta sinun on etsittävä vanhaa pinoa korkeakoulun kielen käsikirjoituksista. Se on muistomerkki, psykologinen tarina. Kirjaimellisesti, valitettavaa ei ole. Mea culpa on olemassa vain henkisessä tilassa. Jos olisi olemassa keinoja muuttaa menneisyyttä, kuka olisi pahoillani? Epäilemättä nämä tunteet hiipuvat mielessämme. Joten, onko mitään keinoa muuttaa valitettavan pistoksen onnellisiksi rokotusruiskeiksi. Emme voi muuttaa menneisyyttä, mutta voimme muuttaa tapaa, jolla ajattelemme menneisyyttä. Voimme yrittää saada pahoillani työskennellä stalwart-suojelijana sen sijaan, että olisimme työskennelleet häiriötekijänä. Kokeile näitä ohjeita.

"Jos vain"? tauti

"Jos vain voisin tehdä sen"? Tämä on shoddier kuin sinun zit, joka on ainutlaatuinen tapa avautua kiitospäivä tai häät. Olemme kaikki olleet tämän "jos vain" kautta? ja valitettavasti se ei ole koskaan toiminut. Se on aina jättänyt henki- löstön henkisesti ja katkera tunnelman päiviksi. Minun ystäväni, jonka poikaystävänsä kaatui, ei koskaan saanut toista, koska hän ajatteli, että hänen syynsä oli, että hän lähti hänestä ja pahoitteli sitä pakkomielle. Jokainen muu kuin hän tiesi, että hajoaminen ei ollut hänen vikansa, ja että jotkut kaverit haluavat vain pelata kenttää. Monet meistä ajattelevat näitä linjoja, "jos vain olisin tehnyt (blah), (blah) ei olisi tapahtunut"? Mutta se teki.

Me kaikki tiedämme, että menneisyyttä ei voi muuttaa. Jos se voisi olla, sitä ei kutsuta menneeksi. Tietysti ymmärrämme, että pahoillani on joskus sietämätöntä. Mutta et voi mennä takaisin ja muuttaa sitä, mitä on tapahtunut. Haluatko, mutta älä ole kunnossa. Valitettavasti, mutta ei tuottavasti. "Jos vain"? pahoillani on tuottamatonta, eikä se antaisi sinulle mitään tuotosta.

Jatka lukemista napsauttamalla tätä: Erilaiset pahoillani