Miten pysähtyä häpeän ympärillä murskata ja saada heidän täysi huomionsa
Olet hullu murskata, mutta joka kerta, kun puhut heidän kanssaan, huijaat ja huomaat. On aika oppia lopettamaan häpeänne murskata.
Joten, jos haluat koskaan saada mahdollisuuden murskata, opi lopettamaan häpeän murskata ja poista raja. Etkö ole varma, miten se tehdään? Hyvä asia, olet täällä, koska aion auttaa sinua.
Miten pysäyttää häpeä murskata
Kun ajattelen menneisyyteni murskata, se oli julma. Tiesin, kuka minä olin henkilö, mutta kun saisin lähelle niitä, tapaisin ja tulisin joku, jota en tunnistanut. Olin hermostunut, puhun vain puhuessani, enkä koskaan sanonut, mikä oli mielessäni. Minua heidät pelotti.
Joten, miten joku voi sinut takaisin, kun et voi edes olla itsesi ympärillä? Kun ajattelet sitä, se on todella hullu. Minulle minä en koskaan päässyt mihinkään murskattuani, koska en voinut olla yhteydessä niihin. Miten voisin, jos toimisin kuin joku muu?
Tämä tapahtuu paljon meille. Me tiedämme, että laitamme nämä murskat jalustalle ja sitten kun olemme heidän ympärillään, he ovat kuin Hollywoodin kuuluisuuksia meille. Mutta he ovat vain ihmisiä, ihmisiä, joita pidät. On aika näyttää murskata, kuka todella olet. Jos haluat tietää, miten pysäyttää häpeäsi murskata, tässä on 13 asiaa, jotka sinun täytyy tietää.
# 1 Oletko luonnollisesti ujo tai se on alhainen itsetunto? On suuri ero, yksi kiinnittää huomiota. Oletko luonnollisesti ujo ja introvertti henkilö tai onko se johtunut alhaisesta itsetuntoa? Tätä on syytä harkita, koska se voi auttaa selittämään käyttäytymistäsi. Jos tämä on alhainen itsetunto, sinulla ei ole itseluottamusta ajatella, että he haluaisivat sinua ja miksi teette ujo.
# 2 Työskentele matalalla itsetuntoon. Keskitymme siihen, miksi olette ujo, koska itsetunto on alhainen. Jos haluat koskaan vaihtaa suhdettasi ja murskata, keskity työhön oman itsetuntoon. Juuri nyt, et usko, että olet tarpeeksi hyvä tähän henkilöön, ja siksi taistelet heidän kanssaan puhumisen kanssa.
# 3 Luottamus on avainasemassa. Matala itsetunto ja luottamuksen puute kulkevat käsi kädessä. Jos haluat työskennellä itsetuntoon, sinun täytyy tehdä asioita, jotka lisäävät luottamusta itseesi.
Katsokaa alueita, joihin et ole varma, ja työskentele heidän kanssaan. Esimerkiksi, jos et pidä kehosta, työskentele pukeutumisessa vaatteissa, jotka tekevät sinusta tuntuu hyvältä. Kyse on pienistä muutoksista, jotka voivat parantaa luottamusta.
# 4 Valmistaudu itse. Itsetunto ja luottamus eivät ole jotain, joka muuttuu yön yli. Joten, kun olet työskennellyt, valmistaudu etukäteen ennen kuin puhut murskata. Jos olet luonnollisesti ujo henkilö, tämä toimii hyvin. Joten, ennen kuin lähestyt murhaa, mieti, mitä haluat puhua erityisesti aiheista, jotka kiinnostavat sinua.
# 5 Pidä se yksinkertaisena. Nyt älä valmista aiheen metafysiikkaa, tämä ei ole mitä tarvitset. Pidä aiheet yksinkertaisina. Ensinnäkin, sinun on tarkoitus puhua murskauksestasi tuntematta hukkua ja ujo. Toiseksi, mitä monimutkaisempi aihe on, sitä todennäköisemmin saatat karkottaa, sytyttää ja menettää itsesi aiheeseen. Siksi pidä aiheet yksinkertaisia ja merkityksellisiä molemmille.
# 6 Älä pelkää näyttää itsellesi. Tämä ei tarkoita sitä, että tarvitset yhden henkilön näyttelyn. Vaikka on tyypillistä, että ujo ihmiset eivät puhu heidän saavutuksistaan ja kyvyistään, tämä johtuu siitä, että he eivät halua näyttää siltä, että he hurraavat.
Mutta katsotaanpa, että suurin osa keskusteluistamme perustuu puhumiseen itsestämme. Sinun on näytettävä murskasi, että olet ylpeä itsestäsi, tämä juontaa heidät ja luottamus on valtava käynnistys.
# 7 Keskity luonnolliseen toimintaan. Aiomme kohdata sitä, kun olemme ympärillämme, emme toimi luonnollisesti ollenkaan. Mutta et voi siirtyä eteenpäin, jos teet kuin joku, jota et ole. Katsokaa, miten reagoi, kun tuntuu epämukavalta. Oletko vihainen? Ehkä te koet kynnet. Vältä katsekontaktia? Selvitä merkit ja työskentele sitten niiden kanssa.
# 8 Työnnä häikäisy. Kun olet hermostunut, reagoi fyysisesti. Oletetaan, että pelkäät hämähäkkejä, joten kun kohtaat yhden, voit välttää sen. Nyt tämä tapahtuu, kun olet ujo. Vältä, mikä tekee sinusta tuntuu hermostuneena; Sinun täytyy kuitenkin työntää sen läpi ja älä salli häpeääsi tilanteen voittamisessa.
# 9 Ota aikaa. Olette hämmentäviä ja ymmärrän sinut täysin, mutta kiireinen tilanne ei tee sitä paremmaksi. Sinun täytyy hidastaa sitä ja ottaa aikaa. Murskauksesi voi kestää jonkin aikaa, jotta voisit nähdä laatuasi, joten älä usko yhden keskustelun jälkeen, että olet menettänyt pelin. Et, en vain tarvitse painostaa itseäsi.
# 10 Teksti. Jos haluat tietää, miten pysäyttää häpeäsi murskata, piilota puhelimesi näytön takana, startereille. Niin, tekstiviestejä voidaan käyttää rauhoittamaan itseäsi henkilön ympärillä. Tekstiviestien avulla näytät persoonallisuutesi ennen kuin puhut heille. Tämä väärä tietoturva voi todella auttaa sinua voittamaan turhuutesi ja ilmaisemaan itsesi luonnollisella tavalla. Lisäksi voit flirttailla ilman, että sinun täytyy olla niiden edessä.
# 11 Poistu mukavuusalueelta. Olet lukittu mukavuusalueellesi, kuten me kaikki olemme, ja ihmisille voi olla vaikeaa päästä pois. Mutta jos et pääse ulos siitä, et voi siirtyä eteenpäin. Sinulla on loputtomia murskauksia, joten käytä niitä jokaisen avulla, jotta voit päästä pois mukavuudesta. Se on ainoa tapa voittaa turhuutesi.
# 12 Ota ne pois jalusta. Ainoa syy, miksi olemme häpeässä, on se, että ajattelemme, että he ovat enemmän kuin meitä. Luulemme, että he ovat tämä jumalan kaltainen henkilö, ja siksi olemme niin hermostuneita heidän ympärillään. Okei, ja se on myös se, että me haluamme heidän olevan meille.
Mutta olettaen, että he ovat joku super-erikoinen, se vain vaikeuttaa vuorovaikutusta heidän kanssaan. He eivät ole julkkiksia.
Tämä ei tule olemaan helppoa on mahdollista. Pysy keskittyneenä ja noudata näitä vinkkejä, jos haluat oppia lopettamaan häpeän. Näet eron, kirjaimellisesti ei ole aikaa!
