Hyvin mielenkiintoista on, että olet kiinnostunut siitä, että olisit halunnut, ennen kaikkea "myydyistä osista" -videon, joka osoittautui mielenkiintoiseksi. Kaiken tämän kanssa, se on vain unohtaa, tai ѕіmрlу nυѕwwееdе, hоw huonosti...
Horoskooppi - Sivu 98
Jos et ole kuullut, sokerin leikkaaminen ruokavaliosta on melko suuri trendi juuri nyt. Kiitos Katie Couricin mahtavasta ja silmiinpistävää dokumenttia Kyllästynyt, ja tonnia uutisia sokerin pahoista, opimme nyt, kuinka pahaa...
Olen miettinyt, miten olemme koulutettu käsittelemään yksityiselämäämme. Miten saimme todella, missä olemme nyt? On olemassa teorioita, joiden mukaan voimavaramme lasten opettamiseksi läheisyydestä ovat informatiivisia, harhaanjohtavia ja hieman puolueellisia. En voi...
Jos sinulla on vielä hyppääminen kuntosalin seurantajunaan, saatat olla yllättynyt kaikista siellä olevista vaihtoehdoista. Vaikka olisit jo ostanut seuraajaa, saatat silti sekoittaa. On niin paljon tuotemerkkejä ja malleja, että on...
Suurin osa meistä ei pidä käydä kuntosalilla. On harvoja poikkeuksia, ihmisiä, jotka todella haluavat juosta juoksumatolla, tappaa Stairmasterin ja poimia raskaita asioita ja laittaa ne alas ja uudestaan. Niille ihmisille,...
Harjoituksen jälkeen on ehdottoman välttämätöntä, että kuntoilupolttoainetta käytetään. Ajattele kehoasi moottorina, kun käytät sitä paljon ja voimakkaasti tarvitset polttoainetta sen täyttämiseksi. Ilman vahvaa polttoainelähdettä kehomme ei pysty käsittelemään kaikkia kovia...
Kesä lähestyy nopeasti on nyt aika saada vakavasti kyseiset saaliinotot. Kovaa koulutusta on vain pieni osa suurempaan saaliin. Ravitsemus on todellakin kuningas, kun se tulee isompaan saaliin. Kuten näette tässä...
Uusi vuosi on hyvin matkalla, ja monille tämä tarkoittaa heidän ruokavalionsa katsomista ja terveellisempää ruokaa. Salaatit saattavat jättää lautasesi jokaiselle aterialle, saatat syödä vihanneksia jokaiselle välipalalle, ja saatat jopa vaihtaa...