12 tapaa päästä eroon leveästä talven ihosta
Kuiva, hilseilevä iho voi olla todellinen kipu. Varsinkin talvella. Kylmän, katkera sää ja räjäytys sisätilojen lämpö välittävät ihoa tänä talvikuukautena. Ja näyttää siltä, kuinka paljon kosteusemulsiota me emme juokse, mikään ei auta palauttamaan kovin tarpeellista kosteutta. Mutta meidän ei tarvitse luopua pehmeästä, kauniista ihosta tällä kertaa. On paljon asioita, joita voimme tehdä päivittäin auttaaksemme estämään ihon kuivumisen tänä talvena ja auttamaan sitä parantamaan, jos se on jo tapahtunut. Jos olet yksi niistä monista kärsivistä, jotka käsittelevät ärsyttävää kuivaa ja hilseilevää ihoa talvikaudella, olet onnea. Meillä on oikeat liikkeet, jotta voisit tehdä niin, että ihosi näyttää ja tuntuu yhtä hyvältä kuin kesällä (miinus auringonpolttama). Seuraavassa on 12 tapaa päästä eroon ei-toivotusta hilseilevästä talven ihosta.
12 Stick pehmeällä kasvojen puhdistusaineella
Voit kokeilla kaikkia haluamiasi kasvojen puhdistusaineita, mutta jos se ei ole lievä, et saa sitä pehmeää, sileää ihoa. Monet puhdistusaineet on täynnä kemikaaleja, jotka kuivuvat iholta erityisesti niillä, joilla on näitä herkullisia tuoksuja. Joten sen sijaan, että valitsisit suosikkisi kukka-tuoksuisen, huippuluokan puhdistusaineesi, pidä kiinni jotain vähemmän hankaavaa ainetta, joka on mieto ja hajuton. Tämäntyyppiset puhdistusaineet voivat puhdistaa kasvosi ilman kuivumista. Bonus: kun puhdistat kasvosi, yritä käyttää pehmeää pesulappua, joka auttaa hellävaraisesti kuorittua ihoa.
11 Käytä kosteuttava naamio
Jos on aikaa hemmotella itseäsi, se on talven kuollessa, kun iho tarvitsee sitä eniten. Joten, hemmotellaan lumisella illalla kosteuttava naamio. Muista saada sellainen, joka auttaa nimenomaan täydentämään ihoa ja auttaa palauttamaan kosteutta. Ohita ne, joiden on tarkoitus kiristää tai auttaa huokosia. Ne kuivuvat vain ihoa enemmän. Istu alas ja rentoudu maskin kanssa, kun selaat lehtiäsi tai huijaat Netflixissä. Sitten kun naamio on kuivattu ja pois päältä, varmista, että käytät kermanväristä kosteutta, joka auttaa lukitsemaan kosteuden.
10 Kuorinta säännöllisesti
Jotkut ihmiset huomaavat, että kuorinta kasvoillaan voi olla liian ankara. Jos sinulla on herkkä iho, pidä kiinni pehmeästä pesulappusta kasvoillasi, kun haluat hioa. Tämä on vähemmän hankaavaa, mutta silti antaa samanlaisia etuja kuolleiden ihosolujen sloughingista. Kuitenkin kehollesi, olet todennäköisesti käyttää pensaikkoa, koska iho on kovempi kuin kasvosi. Kuoriva kuorinta auttaa välittömästi poistamaan kehosi kuivalle ja kuolleelle iholle. Se auttaa myös sitä ärsyttävää kutinaa, joka esiintyy kuivalla, ärsyttävällä iholla. Ja sen jälkeen, varmista, että olet aina slather jonkin verran voidetta jälkeen kuorinta.
9 Muista kosteuttaa
Ihon kosteuttaminen on erittäin tärkeää. Ei vain sinun pitäisi tehdä tätä talven aikana, mutta sinun täytyy tehdä tänä vuonna, jotta ihosi pysyisi nuorena ja terveenä. Jos et ole jo kosteuttanut kahdesti päivässä, saat sen paremmin. Kun olet puhdistanut kasvosi tai suihkussa, käytä aina voidetta kosteuden tiivistämiseksi. Tämä auttaa todella kuivan, hilseilevän ihon aikana, joka esiintyy kylmempien kuukausien aikana, varsinkin kun saat säännöllisen rutiinin. Yritä tarttua kosteusvoiteisiin, joissa on shea-voita ja aloe, jotta se ei ainoastaan pehmentäisi ihoa vaan myös rauhoittaa sitä.
8 Kokeile kostutinta
Vaikka kylmä sää voi häiritä ihoa, niin voisitko lämmön, jota käytät kodin lämmittämiseen. Lämmittimestä syntyvä lämpö voi todella kuivata ihoa, mutta se ei ole sellainen kuin voit jättää käyttämättä sitä, kun se on alla 10. Joten yritä käyttää kostutinta. Tämä auttaa asettamaan kosteuden takaisin ilmassa ja lisää myös iholle kosteutta. Nyt, tietenkin, et voi kävellä koko päivän kuljettaa kostutinta jokaisessa huoneessa. Onneksi sinun ei tarvitse. Niin kauan kuin käytät yötä makuuhuoneessa, voit nähdä suurta eroa ihossasi seuraavana päivänä.
7 Käytä Petroleum Jelly On Dry Spot
Nopea ja helppo tapa poistaa ihoa hiutaleista ja kuivuudesta on levittämällä siihen vaseliini. Nyt et välttämättä halua kokeilla sitä kaikkialla, koska se on erittäin tahmea, mutta se on erinomainen työkalu käytettäväksi tietyillä alueilla, joilla iho kuivuu eniten. Käytä sitä säröillä olevilla kynsinauilla tai käytä sitä kyynärpäätään, ennen kuin ne saavat liian kuivia ja ikäviä. Vaseliini on suuri, koska se on riittävän turvallista, että voit käyttää sitä melko paljon missä tahansa, samalla kun se antaa myös tonnia kosteutta, missä sitä eniten tarvitaan.
6 Silmäluomet hydrokortisoni kerma
Vaikka voit käyttää vaseliinia silmäluomillesi, kun ne ovat todella kuivia, joskus se ei riitä auttamaan palauttamaan kosteutta niin herkälle iholle. Sen sijaan saatat haluta kokeilla pienen määrän laskuri-hydrokortisonikermua. Tämä kerma ei pelkästään riitä erottamaan niiden kuivien, epätasaisien pisteiden silmäluomia, joita talvinen tuuli voi tuoda, mutta se auttaa myös punoitusta, joka liittyy ärtyneeseen ihoon. Voit käyttää hydrokortisoni-kermaa myös muutaman kerran päivässä. Joten jos kansiisi kärsii vakavasta hilseilevästä ihosta, hioa tämä kerma aamulla, keskipäivällä ja yöllä nopeaa helpotusta varten.
5 Ota kylmä kylpy
Tiedämme, kuinka houkuttelevaa on ottaa kuuma kylpy kylmässä talvella. Mikään ei halua upottaa pakastekappalettasi höyryttävään ylellisyyttä kylpyyn. Mutta ennen kuin täytät kylpyamme, pidä kiinni. Kuuma vesi auttaa ihoa kuivumaan. Joten, että kuuma kylpy vesi, joka kuulosti niin kutsuvana hetki sitten, voi todella tehdä vakavia vahinkoja jo kuivalle iholle. Yritä käyttää haaleaa vettä ja ohita kuplat hajusteiden kanssa. Me tiedämme, että me rakastamme niitä myös! Mutta he vain pahentavat asioita. Haluat pitää kiinni lievästä kylpyjauheesta tai öljystä, joka auttaa hydratoimaan.
4 Käytä lämminöljyä kuivilla hiukkasilla
Vaikka kasvosi ja kehosi voivat sykkätä talven aikana, kynsinauhat voivat myös kuivua. Toki kynsinauha kerma toimii hyvin, mutta joskus kylmissä talvikuukausina tarvitset enemmän apua sormien kosteuden hyödyntämiseen. Kun näin tapahtuu, kokeile neitsytoliiviöljyä. Lämmitä pienen kulhon mikroaaltouunissa muutaman sekunnin ajan ja kastele kynsinauhat rentouttavalle, rauhoittavalle minihauteelle. Hiero öljyä sormien ja käsien yli runsaasti kosteutta varten ja varmista, ettei öljyä huuhdella jälkikäteen, jotta se todella pääsee sisään.
3 Pane herkälle kehonpesulle
Kyllä, tiedämme, kuinka paljon rakastatte herkullista haisevaa kehoa, joka huuhtelee siellä (olemme myös pakkomielle vaniljasokeria), mutta ne voivat todella ihoa kuivua. Aivan kuten kasvojen puhdistusaineet ja kuplamyllyt, mikä tahansa, joka on lisätty tuoksulla, voi vahvistaa jo kuivaa, hilseilevää ihoa. Joten sen sijaan, että käytät niitä, kokeile kehonpesua, joka on hajuton ja siinä on kaurapuuroa. Tämä erittäin ainesosa auttaa rauhoittamaan ihoa, kun se tuntuu ärsyttyneeltä kylmällä säällä, mutta antaa myös mukavan, luonnollisen tuoksun, joten jätät hajua hyvin.
2 Rajoita tuotteiden käyttöä tietyillä ainesosilla
Jos olet tekemisissä on-ja-off-pimples, mahdollisuudet olet käyttää akne-taistelevat tuotteet, jotka sisältävät joitakin melko ankara ainesosia, kuten bentsoyyliperoksidi ja alkoholi. Ja vaikka nämä kohteet ovat tärkeitä, jotta ne voivat vapauttaa kasvosi ei-toivotuista zitsistä, nämä hyvin ainesosat voivat myös olla syyllinen kuivan ihon parantamiseen. Joten jos haluat auttaa kuivuutta, yritä pidättäytyä näiden tuotteiden ylikäyttöstä. Käytä näitä kohteita muutaman kerran viikossa eikä kahdesti päivässä, ja voit nähdä muutoksen ajassa.
1 Hanki omega-3: t
On tärkeää laittaa iholle oikeat asiat, jotka auttavat kosteuttamaan, mutta on yhtä tärkeää, että syötät sisäpiirisi terveisiin kohteisiin, jotka taistelevat myös kuivasta ihosta. Omega-3: t ovat avainasemassa, jotta kehosi pysyy terveenä ja iho näyttää hyvältä. Ja paras osa, ne maistuvat hyvältä. Saavuta kourallinen pähkinöitä kuten raaka mantelit terveelliseen välipalaan, joka tehostaa immuunijärjestelmääsi ja auttaa kosteuttamaan ihoa sisältä ulospäin. Ja me kaikki tiedämme, että pellavansiemenet ovat hyviä sydämillemme, mutta kaikki eivät tiedä, että se on myös hyvä iholle. Ripottele jotakin salaattia varten, jotta voisit hetkellisesti murtua ja lisätä säteilevää ulkoa.