Elämäni - Sivu 58

Puolue on hauskaa, mutta aamulla hangoverien jälkeen elämä voi olla surkea. Selvitä, miten parannuskeinoja voidaan parantaa näiden yksinkertaisten krapulaisten korjaustoimenpiteiden avulla, joita voit tehdä kotona. Lue esittely napsauttamalla tätä miten...

Elämä voi olla kovaa, ja paine on liikaa käsiteltäväksi. Mutta sinun ei tarvitse pitää sitä lukittuna sisälläsi. Sen sijaan opettele itkemään ja antamaan sen kaiken ulos. Huuto auttaa tasapainottamaan hormonejasi...

Yksi asia, jonka useimmat ihmiset pitäisi oppia ikääntyessään, on miten hallita tunteita. Mutta onko se todella helppoa? Tässä on mitä sinun pitäisi tietää. Monet ihmiset kertovat teille, että et voi...

Emme voi aina välttää keskustelua epämiellyttävistä tilanteista ihmisten kanssa. Tietäen, miten joku joutuu kohtaamaan siviilikäytössä, on enemmän kuin välttämätöntä. On vain ihmisiä, jotka vihaavat vastakkainasettelua. Olen varmasti yksi heistä. Mutta...

Me kaikki pääsemme alas joskus, mutta hyvä uutinen on, että parannuskeino ei ole niin vaikeaa kuin luulet. Täällä voit hemmotella itseäsi ja hymyillä uudelleen. Onnea on joskus helpompaa sanoa kuin...

On aikoja, jolloin sinun on tiedettävä, miten joku piristää. Mutta annatko heille sääliä tai opetat heitä tekemään limonadia? Tiedätkö? Ei ole mitään pahempaa kuin surullinen säkki. Ei, vakavasti, joku on...

Meillä kaikilla on se kohta, kun on risteys, joka johtaa joko rauhalliseen tai hulluun kaupunkiin. Opi rauhoittumaan ja välttämään matkan hulluksi. Tietäen, miten rauhoittua ja sitoutua siihen, tarvitaan kaksi eri...

Tietäen kuinka rauhoittaa hermoja ja pitää viileäsi on välttämätöntä. Ei ole väliä mitä tapahtuu, tässä on, miten voit pitää itsesi hallinnassa. On normaalia tuntea jitteri ja hermostunut joissakin tilanteissa. Tämä...