Horoskooppi - Sivu 91

Jos vietät tuntia sunnuntaina aterian valmistuksessa, tiedät, että terveellinen syöminen ei ole aivan helppoa. Ravitsevien aterioiden aikaansaaminen tarkoittaa suunnittelua ja ajattelua eteenpäin, ja joskus sinulla ei ole tällaista aikaa. Tietenkin...

Meillä kaikilla on jotain, mitä haluaisimme muuttaa kehoistamme. Älä valehtele minulle ja älä valehtele itsellesi. Meillä kaikilla on jonkin verran pientä epävarmuutta, joka kestää, emmekä näytä päästävän sitä pitkään aikaan....

Olen mitä kutsutaan aamiais-kippari ja en ole yksin. NPD-ryhmän tekemän tutkimuksen mukaan 31 miljoonaa amerikkalaista ohittaa kanssani. Jos syöt yleensä aamiaista, nämä aamupalat ajelevat aamupäivän aamulla. Jos olet kippari (kuten...

Maailma olisi paljon onnellisempi paikka, jos ruoka, joka oli hyväksi sinulle, maistui herkulliselta ... ja ruoat, jotka olivat sinulle huonoja, maistivat kauheaa. Yup, haluaisimme syödä loputtomia pizzan viipaleita ja annoksia...

Let's face it: Menemme ruokavalioon imee. Totta, kuuden paketin abs ja kuplatupset odottavat sinua tien lopussa, mutta puistossa ei ole juuri kävelyä. Joskus on vain vaikea nähdä valoa tunnelin päässä,...

Tietenkin jokainen haluaa olla hurja ja pysyä kunnossa, mutta joskus ajattelemme, että olemme "terveitä", emme todellakaan ole. Niin monia uusia ruokavalion suuntauksia on vaikea sekoittaa. On kuitenkin tärkeää muistaa, että...

Kaikki tietävät, että ruokavalio on keskeisessä asemassa terveen mielen ja sydämen säilyttämisessä, mutta tiesitkö, että nainen osasi voivat myös hyötyä ruoasta, jota syöt? Emättimesi ei muutu ulkonäöltään, mutta terveellinen ruokavalio...

Snackit toimistolle, hemmottelevat illalliset, jotka todella odottavat syömistä ja aamupaloja, jotka tekevät noususta varhain helpommin, voi olla vaikeaa löytää tasapaino terveellisen ruoan ja munchingin välillä, mikä on samaa mieltä makuhermossasi....